حذف افکار و احساست منفی با خاطره نویسی

روشی از روان درمانی با خاطره نویسی
موجود
12,900 تومان

پرداخت آنلاین
پرداخت آنلاین
تمام کارت‌های شتاب
ضمانت اصل بودن
ضمانت اصل بودن
ضمانت اصل بودن تمامی محصولات
7 روز زمانت تعویض
7 روز زمانت تعویض
ضمانت تعویض در صورت معیوب بودن

خریدنسخه الکترونیک

به زودی ... اطلاع از انتشار نسخه الکترونیک کتاب در کانال تلگرام انتشارات نسل نواندیش

کتاب الکترونیک چیست؟

نسخه الکترونیک هر کتاب در واقع محتوای آن کتاب با فرمت ویژه EPUB می‌باشد که قابلیت جستجو در متن، بزرگ و کوچک کردن فونت، زیاد و کم کردن فاصله بین خطوط و همچنین دسترسی در همه جا و هر مکانی را برای شما میسر می‌کند. فایل EPUB خریداری شده فقط برای حساب کاربری شما در سایت کتابراه و یا طاقچه و یا فیدیبو می‌باشد.

 شما هر روز سموم بدن را تخلیه می کنید. اما با سموم ذهنی چه می کنید؟چگونه روحتان را از آلودگی ها پاک می کنید؟با نشخوارهای ذهنی چه رابطه ای دارید؟با صرف زمان و پرداختن به آنها، چاق و پروارشان می کنید یا مانع بروز آنها می شوید؟ 
 زمانی که ذهن از آلودگی ها پاک نمی شود،به مرور زمان دشمن خانگی شما می شود که وجود احساس های خود آسیب رسان مثل نفرت و خشم و ناامیدی از خود یکی از پیامدهای آن است.نوشتن افکار و خاطراتی که با هجوم آوردن به ذهن باعث ایجاد احساسات منفی می شوند، شرایط پاکسازی ذهن را فراهم می کند و احتمال یادآوری آنها را کاهش می دهد. علاوه بر آن نوشتن افکار و احساسات می تواند شناخت ما را به اندیشه و عواطفمان بیشتر و ما را به درکی عمیق از خود برساند و روزنه ای باشد برای خودشناسی هر چه بیشتر. 

سایر مشخصات محصول

کد کتاب : 40057
شابک : 9789642365845
موضوع : خانواده
نام کتاب : حذف افکار و احساست منفی با خاطره نویسی
نویسنده (ها) : دکتر علی شمیسا
قطع : رقعی
صفحات : 280
تاریخ چاپ : سال 1395
نوبت چاپ : چاپ اول
هیچ نظری ارسال نشده

برچسب ها