کیهان عزیز

«کیهان عزیز» عنوان کتابی است درباره‎ی احساسات بشری. همه نوع احساسات، خوب و بد. کتاب ابتدا در قالب 100 مراقبه‎ی کوتاه در باب احساسات منفی همچون خشم، تنهایی، ناامیدی، درماندگی و ... سخن به میان می‎آورد و به ما کمک می‎کند تا بر آن‎ها غلبه نماییم. 100 مراقبه‎ی دوم کتاب هم بر احساسات مثبت مانند تسلی، مثبت‎اندیشی، وفور نعمت، ثابت ‎قدم بودن و ... اشاره دارد. این کتاب که در نوع خودش دایرة المعارف احساسات  و نوآوری در کنکاش احساسات بشری می‎تواند محسوب شود، ترکیبی از راهنمایی‎های کاربردی، تمرین‎های پرشور و نطق‎های خردمندانه را با خود به همراه دارد. نویسنده از همان ابتدای کتاب تجربیات زندگی شخصی‎اش را نیز با خوانندگان در میان می گذارد.

«کیهان عزیز» تاکنون به زبان‎های آلمانی، اسپانیایی، فرانسوی، عبری، اسلواکی، صربستانی، رومانیایی و لهستانی ترجمه شده است. و اکنون انتشارات نسل نواندیش ترجمه‎ی فارسی کتاب را برای خوانندگان ایرانی فراهم آورده است.

در قسمت آغازین کتاب می‎خوانیم:

شم شهودی‎ام به من گفت که زمان عزیمت فرا رسیده است. 31 دسامبر 2008 بود. تازه وارد بیست‎و‎نه سالگی شده بودم و سال نوی دیگری داشت می‎آمد که کسل‎کننده و ملالت‎آور بود. بچه‎هایم خواب بودند و لذا من و شوهرم نشستیم و یک فیلم تماشا کردیم تا باهم سال نو را جشن بگیریم. مکس روی «صندلی مردانه‎اش» که والدینش برای تولد چهل سالگی به او هدیه داده بودند نشسته بود. من روی مبل مخملی بدلی قرمزرنگ در آن طرف اتاق نشسته بودم. نشستن در یک گوشه‎ی خانه جدای از یکدیگر امن‎ترین گزینه بود.

فیلم خیلی افتضاح بود. حتی اسم فیلم هم یادم نیست. تنها چیزی که یادم می‎آید، این است که شوهرم مرا به خاطر سلیقه یا انتخاب بدم سرزنش کرد و چون فیلم به مذاقش خوش نیامده بود عصبی شد. خیلی زود عصبی می شد. طی ده سالی که از ازدواجمان می گذشت، ما هنوز نمی‎دانستیم چگونه باهم باشیم و همدیگر را چگونه خشنود و خرسند کنیم. گاهی وقتی اعتراض می‎کردم و پای نیازهایم می‎ایستادم، سراپا خشم می شد. اولین باری که دستش را رویم بلند کرد، چهارماهه باردار بودم. کمرم به آویز حوله‎ی حمام چسبیده بود. فلز سرد داشت به ستون فقراتم فرومی‎رفت و من هم سعی داشتم که شکمم را از مشت‎های گره شده محافظت کنم.