آرامش نصیب بهترین ها می شود

کتاب «آرامش نصیب بهترین ها می شود» به ما کمک می‌کند که شب‌ها بهتر بخوابیم، درد ناشی از تلاش مغز برای تسلط بر موارد غیرقابل‌ کنترل را تسکین بدهیم و زندگی را از نگرانی همیشگی به ماجرایی پرثمر تبدیل کنیم. این کتاب درباره‌ی ایجاد پناهگاهی همیشگی است، «جایی که در اثر تلاطم جزر و مدِ تغییر ویران نشود.»

فیلسوف حکیم، آلن واتز، می‌گویددر زمان عدم قطعیت غیرعادی با احساس خاصی زندگی می‌کنیم. او این احساس را به بسیاری از تکنولوژی‌های جدید که علم و صنعت بر سر ما آوار کرده نسبت می‌دهد. همچنین آن را به زیر پا گذاشتن بسیاری از سنت‌های قدیمی زندگی خانوادگی، مذهب و دنیای کار نسبت می‌دهد. حال نکته‌ای برای شگفت‌زده کردن شما… واتز این مشاهدات را در سال 1951 انجام داد!

به جرأت می‌توانم بگویم احساس عدم قطعیت در مقایسه با روزگار قدیم به‌ظاهر خوب، بیشتر شده است! بعد از آن دچار حوادث زیادی شده‌ایم که حس عدم قطعیت را در ما تشدید کرده‌اند.

زمانی مشکل پیچیده‌تر می‌شود که در جامعه‌ می‌آموزیم کنترل همه چیز از قبیل شغل، روابط، بچه‌ها، سلامت، پول، وضعیت جهان و بسیاری موارد دیگر را به دست بگیریم. اصرار داریم همه‌ی اتفاقات زندگی مطمئن، امن، قابل پیش‌بینی و خوب باشد. از آن گذشته، احساس عدم قطعیت، بر عدم کنترل دلالت دارد.