پلک های سبک

هفت به علاوه یک راهکار عملی برای رسیدن به احساس بهتر، باورهای بهتر، عملکرد بهتر و نتایج بهتر

ادامه مطلبShow less
49,900 تومان
ضمانت سلامت

تمام کتاب‌های انتشارات نسل نواندیش با کیفیت بالا تولید می‌شود و در بسته‌بندی مقوایی در میان حباب پلاستیکی ارسال می‌شود تا هیچ‌نوع آسیبی به محصول نرسد. در صورتی که کتاب تهیه شده توسط شما از وبسایت یا کتاب‌فروشی‌های سراسر کشور دچار مشکل صفحه‌آرایی هستند لطفا جهت تعویض با شماره ۰۲۱۸۸۹۴۲۲۴۷ تماس بگیرید.

مرجع:
30106
دوست داشتن1
اضافه به مقایسه0
افزودن به فهرست علاقه‌مندی‌ها
پیشنهاد کتاب‌های مشابه:
موردی یافت نشد
توضیحات

مقدمه

مهم‌ترین دلیل نگارش این کتاب، مستند و مکتوب کردن بخشی از قوانین ثابتی است که بر جهان هستی حکم‌فرما بوده و در محیط اطرافمان جاری است. دانستن این قوانین ساده اما مهم به ما کمک می‌کند که بتوانیم در لحظات زندگی احساس خوبی داشته باشیم و با کمک این احساس خوبِ پایدار، نتایج خوبی را در زندگی خود خلق کنیم؛ نتایجی که آگاهانه به دست آمده‌اند و پایدار و رو به رشد هستند.

مواردی که با فطرت و ذات الهی ما سازگارند و وقتی بدون پیش‌داوری و با ذهنی خالی از قضاوت به آن‌ها گوش می‌دهیم، آن‌ها را با تمام وجود می‌پذیریم. البته برای این مهم لازم است تا ذهن نجواگرمان سکوت بیشتری کند و شنونده‌تر و درعوض ندای درونمان گویاتر باشد. وقتی به شما می‌گویند که قدرت خلق زندگی‌تان را در اختیار دارید و این خودتان هستید که با افکار و باورهای خود نتایج زندگی‌تان را خلق می‌کنید، این موضوع بسیار قدرتمند است و پذیرش آن احساس خوبی به شما می‌دهد، اما وقتی پذیرش این موضوع سخت می‌شود که باورهای قبلی نامناسبی داشته باشید که ذهن نجواگر انسان را تغذیه می‌کنند و بهانه‌ها و دلایلی می‌آورند تا به شما بگویند نمی‌توانید زندگی خودتان را خلق کنید و عوامل بیرونی در زندگی‌تان تأثیر بیشتری دارند. در مقابل اما با نگاهی به زندگی افراد موفق سراسر جهان می‌توانید این الگوی ثابت را در تمامی آن‌ها ببینید؛ آن‌ها بر این باور بوده‌اند که می‌توانند زندگی خود را خلق کنند و همین ایمان و باور بوده که باعث حرکتشان شده است. درحقیقت، باورهای حقیقی و اصلی هستند که باعث حرکت می‌شوند و این باورها همان ایمانی هستند که عمل آفرین‌اند. در قرآن نیز در بسیاری از آیاتی که از ایمان صحبت شده بلافاصله به عمل صالح اشاره شده و ترکیب این دو کلمه در کنار هم بسیار پرتکرار و آشناست: «ایمان و عمل صالح.»

تمرکز اصلی این کتاب بر این است که شما خوانندۀ گرامی پس از مطالعۀ کتاب و انجام منظم تمرینات ساده‌ای که در پایان فصل یا در طول فصل آمده است بتوانید قدرت خلق زندگی‌تان را در دست بگیرید و به‌بیان‌دیگر، قدرت را از عوامل بیرونی سلب کنید و در اختیار عوامل درونی‌تان بگذارید. مصداق بارز این بیت زیبا باشید که می‌گوید:

بیرون ز تو نیست آنچه در عالم هست / در خود بطلب هرآنچه خواهی که تویی

 

در پایان باید بگویم که عمل کردن به توصیه‌های زیر باعث نتیجه‌گیری مؤثرتر از آگاهی‌های این کتاب می‌شود: 

  1.   سعی کنید در طول مطالعۀ کتاب، ذهنی پذیرا به‌جای ذهنی بهانه‌جو داشته باشید و بر مطالعۀ همین کتاب متمرکز شوید. اطلاعات و آگاهی‌هایی را که گفته می‌شوند بپذیرید، زیرا ممکن است ذهنتان در برابر برخی از آگاهی‌های مطرح‌شده در کتاب مقاومت‌هایی داشته باشد که این مقاومت‌ها و مخالفت‌ها پاشنۀ آشیل اکثر انسان‌ها و دلیل حرکت نکردن آن‌ها است. اما با مرور زمان، مشاهدۀ نتایج خوب در زندگی و داشتن احساس عالی است که این مقاومت‌ها کم می‌شوند و جای خود را به پذیرش و باور سازنده‌ای می‌دهند که باعث می‌شود شما شروع به حرکت کنید.
  2.   با شروع مطالعۀ این کتاب و از روزهای ابتدایی، اتفاقات متفاوت و خوبی را تجربه می‌کنید که مهم‌ترین آن‌ها این است که احساس بهتری دارید. اما برای اینکه این احساس خوب، پایدار باشد و نتایج پایداری را در زندگی‌تان رقم بزند، لازم است حتماً تمرین‌های کتاب را باجدیت انجام دهید، به آن‌ها عمل کنید و به خود فرصت بدهید که نتایج به‌صورت تدریجی اما پایدار وارد زندگی‌تان شوند.
  3.   در روزهای ابتدایی وقتی‌که به‌صورت آگاهانه به احساس بهتری می‌رسید و احساس رضایتمندی از آگاهی‌های کسب‌شده دارید، به‌شدت علاقه‌مند می‌شوید که این آگاهی‌ها را با اطرافیان (مخصوصاً نزدیک‌ترین دوستان و اعضای خانواده) به اشتراک بگذارید و آن‌ها را هم در این مسیر زیبا در کنار خود داشته باشید و اصرار زیادی دارید تا دیگران هم مانند شما فکر و عمل کنند و مثل شما نتیجه بگیرند، اما این کار باعث می‌شود که تمرکز شما از روی خودتان برداشته شود و وقت و انرژی‌تان صرف بحث با دیگران و اثبات تفکرتان به آن‌ها شود. همچنین، اگر هنوز باورهای جدید در شما تثبیت نشده باشند، ممکن است به نتایج پایداری هم دست نیابید که درنتیجه، شاید دیگران با مشاهدۀ کوچک‌ترین نتایج ضعیف در زندگی‌تان شروع به ملامت و سرزنش شما کنند و این امر باعث دلسردی‌تان شود. پس اول اجازه دهید این آگاهی‌ها در وجود خودتان نهادینه شوند (که نشانۀ آن، بهبود و تغییر بنیادین در رفتار و احساس و همچنین، نتایج پایدار در زندگی‌تان است) و سپس دیگران با دیدن رفتار متفاوت، احساس خوب و نتایج پایدار در زندگی‌تان از شما درخواست می‌کنند که با آن‌ها صحبت کنید. آن‌وقت شما با ایمان بیشترِ خودتان و با پذیرش بیشتر اطرافیان می‌توانید درخصوص این مسیر زیبا با آن‌ها حرف بزنید.

فهرست

مقدمه

فصل اول:قانون باورها

فصل دوم:کنترل آگاهانۀ ورودی‌های ذهن

فصل سوم:قانون تکامل

فصل چهارم:اهرم رنج و لذت

فصل پنجم:ارزش تضاد

فصل ششم:قدرت تجسم خلاق و قدرت کلام

فصل هفتم:احساس قربانی شدن مانعِ خاموشِ رسیدن به موفقیت و...

فصل هشتم:معجزۀ سپاسگزاری

ادامه مطلبShow less
شناسنامه
30106

مشخصات

کد کتاب
30106
شابک
978-622-220-758-8
نام کتاب
پلک های سبک
نویسنده (ها)
قاسم ولمزیاری
موضوع کتاب
تحول
قطع
رقعی
صفحات
142
تاریخ چاپ
سال 1400
نوبت چاپ
چاپ اول
سال چاپ اول
1400
نظرات
بدون نظر
مشتریانی که این محصول را تهیه کرده‌اند، این موارد را نیز خریداری نموده‌اند:
احساسات منفی را خالی کنید احساسات منفی را خالی کنید
دوست داشتن
139,900 تومان
 زندگی خود را مانند ظرفی تصور کنید. شما آفریده شده‌اید تا زندگی‌تان پر از شادی، آرامش، اعتمادبه‌نفس و خلاقیت باشد؛ اما اگر اجازه دهید نگرانی زندگی‌تان را پر کند، جایی برای صلح باقی نخواهد ماند. در ذهن و زندگی شما جای...
دوست داشتن
معجزه آفرینی با اصول ذهن ناخودآگاه معجزه آفرینی با اصول ذهن ناخودآگاه
ناموجود
دوست داشتن
99,900 تومان
آگاهی از اصول تغییر ناپذیر ذهنی کلید تحقق بزرگترین، جنون آمیزترین و بلندپروازانه ترین رویاهای شماست. این کتاب نکته های متافیزیکی لازم درباره تجلی ذهنی، جسمی و معنوی را در همه حوزه های زندگی در اختیار تو قرار می...
دوست داشتن
معجزه واقعی خودباوری است معجزه واقعی خودباوری است
ناموجود
دوست داشتن
199,900 تومان
زندگی فقط یک روز است و آن امروز .  باید بتوانی احساسات درونی‌ات را تکامل ببخشی و باید همواره به خاطر داشته باشی که با تکامل‌بخشی به دنیای درونت، در زندگی بیشتر پیش خواهی رفت. همه چیز برای انسان است... اگر فرد دیگری...
دوست داشتن
16 محصول دیگر در این دسته‌بندی:
هم خانه با خدا در حیات جاودان هم خانه با خدا در حیات جاودان
ناموجود
دوست داشتن
309,900 تومان
 این کتاب برای کسانی است که نمی‌دانند پس از مرگ چه اتفاقی رخ می‌دهد، کسانی که اطلاعاتی اندک دارند و کسانی که نمی‌دانند سازوکار زندگی چگونه است. کسانی که در حیرت به سر می‌برند، کسانی که حیرت نکرده‌اند و در مورد تمام...
دوست داشتن
239,900 تومان
ویراست دوم منتشر شد. کتابی از هاکان منگوچ نویسنده کتاب من نی هستم و دلت که پاک باشد. تقدیرانسان را رها نمیكند، لحظه به لحظه از نو نوشته میشود. لحظاتی میرسد كه كاری را كه گفته بودی انجام نمیدهم، انجام میدهی، چیزی را كه...
دوست داشتن
299,900 تومان
همان خدایی که ما را به‌سوی مراتع سرسبز و چشمه‌های زلال هدایت کرده بود، کمک می‌کند تا از سراشیبی عبور کنیم. جوئل اوستین نویسنده پرفروش نیویورک تایمز نشان می‌دهد که چگونه همه‌چیز به نفع ما پیش می‌رود. 
دوست داشتن
299,900 تومان
این کتاب تلنگری است برای همه ما انسان‌ها که به یاد آوریم چه نعمت‌های کوچک و بزرگی در زندگی‌مان وجود دارند که لایق سپاسگزاری و تشکر هستند و آن‌ها را به دلیل حضور همیشگی‌شان در زندگی‌مان عادی و کم اهمیت می‌شماریم.
دوست داشتن
279,900 تومان
گنجی که به دنبالش هستی،درست همان جاست که اکنون ایستاده‌ای .شاعری می‌گفت: «دل، ای دل! این سفر به کجاست؟»تابه‌حال فکر کرده‌ای این قدم‌هایی که در سفر زندگی برمی‌داری تو را به کجا می‌برد؟از کدام گذرگاه، به‌سوی کدام هدف...
دوست داشتن
199,900 تومان
آینده‌ای که خدا می‌تواند برای شما رقم ‌بزند، چیزی است که شما نمی‌توانید به تنهایی به دست آورید، موقعیت‌هایی وجود دارد که او پیشاپیش می تواند برای شما آماده کند، موقعیت‌هایی که خودتان نمی‌توانید به آن‌ها برسید.
دوست داشتن
179,900 تومان
من در این کتاب سی‌و‌یک اعلام برای شما نوشته‌ام تا بتوانید در هر ماه، به هر سی‌و‌یک روز زندگی خود برکت دهید. امید من این است که شما در هر روز از ماه‌های سال فقط چند لحظه‌ای را به این کار اختصاص دهید و آیندة خود را با...
دوست داشتن
مراقبه روشی برای برقراری ارتباط مراقبه روشی برای برقراری ارتباط
ناموجود
دوست داشتن
139,900 تومان
چرا مراقبه می‌کنیم؟ هر کس این کتاب را مطالعه می‌کند، یک بار یا بیشتر این سوال را از خود می‌پرسد و پاسخ‌های متفاوتی نیز برای آن پیدا می‌کند. کاهش اضطراب و نگرانی، ایجاد آرامش، رفع خستگی، کند کردن مراحل پیری، تقویت...
دوست داشتن
مولوی چگونه مولوی شد مولوی چگونه مولوی شد
ناموجود
دوست داشتن
18,900 تومان
اکنون یکی پیدا شده است و راز عسرت و اسارت انسان را برملا کرده است. به انسان می‌گوید که تو، قدر خود را نشناختی، از فزونی آمدی و خود را به کمیت‌ها فروختی. این نشانی که مولوی می‌دهد به یک‌باره آدمی را بیدار می‌کند که...
دوست داشتن

فهرست

کد QR

تنظیمات

اشتراک گذاری

یک حساب کاربری رایگان برای ذخیره آیتم‌های محبوب ایجاد کنید.

ورود به سیستم

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ورود به سیستم