زندگی در حال گذر است؛ اما چگونه میگذرد؟ همه ما دوست داریم زندگیِ با کیفیتی داشته باشیم. زندگیِ با کیفیت؛ بهمعنای زندگی همراه با رشد و شکوفایی و درک ارزش حیات است. کسی که نمیتواند ارزش لحظات زنده بودن خود را درک کند و شکرگزار باشد، کیفیت زندگی را از دست داده است.
تمام کتابهای انتشارات نسل نواندیش با کیفیت بالا تولید میشود و در بستهبندی مقوایی در میان حباب پلاستیکی ارسال میشود تا هیچنوع آسیبی به محصول نرسد. در صورتی که کتاب تهیه شده توسط شما از وبسایت یا کتابفروشیهای سراسر کشور دچار مشکل صفحهآرایی هستند لطفا جهت تعویض با شماره ۰۲۱۸۸۹۴۲۲۴۷ تماس بگیرید.
یکی از عوامل بسیار مهم در افزایش کیفیت زندگی «آرامش» است. آرامش به ما این فرصت را میدهد تا از نعمتهایی که به ما ارزانی شده لذت ببریم، شاد و شکرگزار باشیم و هر روز زندگی را به فرصتی برای حرکت و شکوفایی تبدیل سازیم.
اضطراب؛ مانع بزرگی برای دستیابی به کیفیت زندگی است. این حالت نوعی ترس و نگرانی نامشخص است که منشأ آن معلوم نیست. شخص مضطرب خود نیز نمیداند، چه میخواهد و چرا ناآرام است. اضطراب به دو صورت در زندگی ما وارد میشود و کیفیت زندگی را از بین میبرد؛ نخست اضطرابی که بهصورت دورهای و لحظهای پیش میآید. دیگری اضطرابی که پایدار شده و همواره سایهی سیاه خود را بر زندگی میافکند.
مشخصات
- کد کتاب
- 20013
- شابک
- 9789642366620
- نام کتاب
- آرامش معنوی
- نویسنده (ها)
- حمیدرضا مظاهری سیف
- موضوع کتاب
- خوب زیستن
- قطع
- رقعی
- صفحات
- 208
- تاریخ چاپ
- سال 1395
- نوبت چاپ
- چاپ اول