بدون محدودیت بخورید وزن کم کنید و سالم شوید

«چه وقت و چگونه باید خورد»، موضوع این کتاب است!

ادامه مطلبShow less
269,900 تومان
ضمانت سلامت

تمام کتاب‌های انتشارات نسل نواندیش با کیفیت بالا تولید می‌شود و در بسته‌بندی مقوایی در میان حباب پلاستیکی ارسال می‌شود تا هیچ‌نوع آسیبی به محصول نرسد. در صورتی که کتاب تهیه شده توسط شما از وبسایت یا کتاب‌فروشی‌های سراسر کشور دچار مشکل صفحه‌آرایی هستند لطفا جهت تعویض با شماره ۰۲۱۸۸۹۴۲۲۴۷ تماس بگیرید.

مرجع:
50116
دوست داشتن1
اضافه به مقایسه0
افزودن به فهرست علاقه‌مندی‌ها
پیشنهاد کتاب‌های مشابه:
موردی یافت نشد
توضیحات

این کتاب برای کسانى نوشته شده است که تندرست نیستند و باید رژیم‌های مشکل و ناکارآمد بگیرند، رژیم‌هایی که بیمار‌کننده است. راز موفقیت این روش تغذیه‌، ترکیب درست و اصولی مواد غذایى است تا کار هضم مختل نشود و هر کدام از ارگان‌های بدن کار خود را به درستى انجام دهند. «چه وقت و چگونه باید خورد»، موضوع این کتاب است! این اثر، برنامه غذایى چهار هفته‌ای برای تندرستى و شادابى به شما پیشنهاد می‌کند که ساده و در عین حال مطمئن و سالم است. در این روش نباید تعداد کالری‌ها را بشمارید یا کم بخورید و خود را محدود کنید. با مطالعه این کتاب شما واقعاً لذت خوردن را یاد می‌گیرید. وزن شما به‌طور طبیعى کم می‌شود و به‌حالت طبیعى باز‌می‌گردد و همیشه وزن ثابتی خواهید داشت.

ادامه مطلبShow less
شناسنامه
50116

مشخصات

کد کتاب
50116
شابک
978-964-236-962-1
نام کتاب
بدون محدودیت بخورید وزن کم کنید و سالم شوید
نویسنده (ها)
ماشاءالله کشفی (فرخنده)
موضوع کتاب
سلامت
قطع
رقعی
صفحات
248
تاریخ چاپ
سال 1398
نوبت چاپ
چاپ اول
نظرات
بدون نظر
مشتریانی که این محصول را تهیه کرده‌اند، این موارد را نیز خریداری نموده‌اند:
کاهش وزن بی خطر کاهش وزن بی خطر
دوست داشتن
499,900 تومان
لوسی بیل كارشناس، مربی و نویسنده‌ی كتاب‌های كاهش وزن و مجموعه‌ی «چگونه جسم، ذهن و روح لاغر داشته باشید» است. او در سال 1982 موفق شد از سایز 44 به سایز 36 برسد و همیشه در این سایز بماند. لوسی نویسنده‌ی موفق مجموعه...
دوست داشتن
باشگاه پنج صبحی ها باشگاه پنج صبحی ها
دوست داشتن
389,900 تومان
چگونه نوابغ، غول‌های دنیای تجارت صبحشان را می‌گذرانند تا به موفقیت‌های بزرگ برسند. فرمول ساده‌ای که می‌توانید به راحتی از آن برای زود از خواب بیدار شدن و بهره ‌گیری از الهام برای رسیدن به یک روز بزرگ استفاده کیند ....
دوست داشتن
599,900 تومان
پرفروشترین کتاب نمایشگاه کتاب ۱۳۹۷ تهران - 48 قانون قدرت پرفروش ترین کتاب برای کسانی است که خواهان قدرت هستند یا می خواهند خود را در برابر قدرت دیگران تجهیز کنند. با کمک این کتاب شارلاتان‌ها را می‌شناسیم و فریب آن‌ها...
دوست داشتن
معادله خدا معادله خدا
ناموجود
دوست داشتن
269,900 تومان
  آیا ما در شرف حل معمای آفرینش با استفاده از «بزرگ‌ترین اشتباه» اینشتین هستیم؟ فرضیه «نسبیت» و «جهان در حال توسعه» یکی از هیجان انگیزترین داستانی‌های کشفیات که تا به حال گفته شده است ... «چکیده‌ای شگفت انگیز از علم...
دوست داشتن
درمان خشم در 30 دقیقه درمان خشم در 30 دقیقه
ناموجود
دوست داشتن
24,900 تومان
این کتاب به شما کمک می‌کند موقعیت‌هایی را که باعث می‌شود دچار خشم شوید، نقطه‌ی رسیدن به آن‌ها و این‌که چطور عصبانیت و خشم موجب ایجاد مشکل برای شما و اطرافیانتان می‌شود. شناسایی کنید.
دوست داشتن
16 محصول دیگر در این دسته‌بندی:
پیری و سلامت روان پیری و سلامت روان
ناموجود
دوست داشتن
399,900 تومان
کتاب حاضر متنی عالی برای اساتید رشته‌های مختلف است که قصد دارند دانشجویان خود را با سلامت روان و سالمندی آشنا کرده و ان ها را برای ارائه مراقبت‌های حرفه‌ای به افراد مسن و خانواده‌‌هایشان آماده کنند. - ویلیام ای هالی...
دوست داشتن
درمان دیابت برای همیشه درمان دیابت برای همیشه
دوست داشتن
179,900 تومان
دز این کتاب می‌خوانید: شناخت و درمان انواع دیابت داروهای پایین آورنده قند خون چه غذاهایی بخوریم، چه غذاهایی نخوریم، عوارض دیررس دیابت، ورزش‌های نا مناسب تنظیم قند خون حاملگی و دیابت جدول کالری
دوست داشتن
آخرین راه کاهش وزن و لاغری آخرین راه کاهش وزن و لاغری
دوست داشتن
399,900 تومان
    می‌دانم به دنبال دستورالعملی‌ هستید كه مثل نور خورشید كه یخی را ذوب می‌كند، چربی‌های شما را آب كند. می‌دانم كه با پی‌گیری آن رژیم‌ها چیزی جز درماندگی‌، درد و اندوه عایدتان نمی‌شود‌. فقط خودتان را ارزان می‌فروشید؛...
دوست داشتن
149,900 تومان
در اين كتاب به شما ايده ها ، تكنيك ها و روش‌هاي خردمندانه‌اي ارائه مي‌شود كه مي‌تواند شما را قدرتمندتر كند، بر سلامتي‌تان بيافزايد و لذت‌تان از زندگي را افزايش دهد و باعث طولاني تر شدن عمرتان شود. با اين وجود، متوجه...
دوست داشتن

فهرست

کد QR

تنظیمات

اشتراک گذاری

یک حساب کاربری رایگان برای ذخیره آیتم‌های محبوب ایجاد کنید.

ورود به سیستم

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ورود به سیستم