پیچ اصلی را بچرخانید

پیشنهاد ویژه مدت محدود:
199,920 تومان 249,900 تومان
‎−20%
ضمانت سلامت

تمام کتاب‌های انتشارات نسل نواندیش با کیفیت بالا تولید می‌شود و در بسته‌بندی مقوایی در میان حباب پلاستیکی ارسال می‌شود تا هیچ‌نوع آسیبی به محصول نرسد. در صورتی که کتاب تهیه شده توسط شما از وبسایت یا کتاب‌فروشی‌های سراسر کشور دچار مشکل صفحه‌آرایی هستند لطفا جهت تعویض با شماره ۰۲۱۸۸۹۴۲۲۴۷ تماس بگیرید.

پیچ اصلی را بچرخانید منتشر شد.

تجدید چاپ 2

تجدید چاپ 3

تجدید چاپ 4

تجدید چاپ 5

ادامه مطلبنمایش کمتر
افزودن به محبوب‌ها2
اضافه به مقایسه0
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
کالاهای مشابه
موردی یافت نشد
توضیحات

مقدمة مترجم

لحظاتی در زندگی پیش می‌آید که احساس می‌کنید در یک حلقة بی‌پایان از تلاش و شکست گرفتار شده‌اید. شاید شما هم این تجربه را داشته‌اید که برای تغییر یک عادت، یک رفتار یا حتی یک سبک زندگی، با تمام وجود تلاش کنید، اما هر بار به نقطة شروع بازگردید. این لحظات می‌توانند طاقت‌فرسا و ناامیدکننده باشند، اما اگر به شما بگویم که راهی برای عبور از این چالش‌ها وجود دارد، راهی که نه‌تنها شما را به مقصد دلخواهتان می‌رساند، بلکه سفری به سوی بهبود و تکامل شخصی‌تان خواهد بود، چه!

این کتاب که نوشتة یکی از برجسته‌ترین کارشناسان جهان در زمینة روان‌شناسی عملکرد و پتانسیل انسانی، آنتونی رابینز، است، می‌تواند همان راهنمایی باشد که به‌دنبالش هستید. اگر به اینجا رسیده‌اید، پس آماده‌اید تا از تقلاهای بی‌نتیجه دست بردارید و در مسیری قدم بگذارید که شما را به تغییرات پایدار و معنادار در زندگی‌تان می‌رساند.

آنتونی رابینز، کسی که بیش از سه دهه از عمر خود را صرف پژوهش، آموزش و مربیگری در زمینة بهبود زندگی و کارایی فردی کرده است، در این کتاب، شما را به سفری تحول‌آمیز می‌برد. او نه‌تنها از تجربه‌های خود، بلکه از هزاران داستان موفقیت که طی سال‌ها مربیگری و کار با افراد مختلف از سراسر جهان دیده است، بهره می‌برد تا به شما نشان دهد که چگونه می‌توانید زندگی خود را به شیوه‌ای که همیشه آرزو داشتید، شکل دهید.

همان‌طور که رابینز در این کتاب به شما خواهد گفت، تغییرات پایدار در زندگی نیازمند تصمیمات قاطعانه، اقدامات مستمر و ارزیابی دقیق است. این سه عنصر، اساس هر تحولی است که در زندگی اتفاق می‌افتد. آیا تاکنون از خودتان پرسیده‌اید که چرا برخی افراد به‌آسانی تغییرات بزرگ و مثبت را در زندگی خود ایجاد می‌کنند، درحالی‌که برخی دیگر همچنان در همان الگوهای قدیمی و ناکارآمد گیر کرده‌اند؟ پاسخ به این پرسش‌ها در این کتاب نهفته است.

رابینز با سبک پرانرژی و تأثیرگذارش، شما را به درکی عمیق از خودتان و نیازهایتان می‌رساند. او به شما کمک می‌کند تا نه‌تنها بدانید که چه می‌خواهید، بلکه چرا آن را می‌خواهید. این آگاهی، نخستین گام به سوی موفقیت است. سپس او شما را در مسیری قرار می‌دهد که با استفاده از تکنیک‌ها و ابزارهای ارائه‌شده، به سوی هدف‌های خود حرکت کنید، اما آنچه این کتاب را از سایر کتب خودیاری متمایز می‌کند، رویکرد واقع‌گرایانة رابینز است. او به شما می‌آموزد که چگونه پیشرفت‌های خود را ارزیابی کنید و درصورت نیاز، راهبردهای خود را تغییر دهید تا به نتایج دلخواه برسید.

تجربة خواندن این کتاب می‌تواند نقطة عطفی در زندگی‌تان باشد. ممکن است در طول مسیر با چالش‌هایی روبه‌رو شوید، اما به یاد داشته باشید که هر چالشی، فرصتی برای یادگیری و رشد است. آنچه رابینز در این کتاب به شما می‌آموزد، نه‌تنها برای یک بار، بلکه برای تمام عمرتان مفید خواهد بود.

از اینکه تصمیم گرفته‌اید به این کتاب و محتوای ارزشمند آن اعتماد کنید، خوشحالم. من به‌عنوان مترجم این اثر، امیدوارم که این سفر به سوی تحول و بهبود، برای شما الهام‌بخش و تغییرآفرین باشد. تغییر هرگز آسان نیست، اما با هدایت‌های رابینز و عزم راسخ خودتان، می‌توانید به آنچه همیشه آرزویش را داشتید، دست یابید. پس این کتاب را به‌دقت بخوانید، به توصیه‌های آن عمل کنید و آمادة یک زندگی جدید و بهتر باشید. این مسیر به سوی تغییر و رشد، ارزش هر گامی را که در آن برداشته می‌شود دارد.

 

در زندگی ما چیزهای زیادی وجود دارد که می‌توانیم انجام دهیم. همة ما می‌توانیم با شور و شوق کامل برای زندگی، ساعت شش صبح بیدار شویم. همة ما می‌توانیم به همان اندازه که تصور می‌کنیم، سالم و قوی باشیم و متناسب بمانیم. همة ما این توانایی را داریم. ما می‌توانیم تأثیری را که می‌خواهیم، بر دوستان، فرزندان و خانواده‌مان داشته باشیم. ما همچنین می‌توانیم هر روز شاد باشیم. این غیرممکن نیست.

مشکل این است که سیستم‌های اعتقادی ما مانع از آن می‌شوند که بخش‌هایی از وجودمان را فعال کنیم که این کارها را به‌جای یک «باید» به یک «ضرورت» تبدیل کنند. چون همة ما تعداد زیادی «باید» در زندگی‌مان داریم. باید این کار را بکنم؛ باید رژیم بگیرم؛ باید پیگیر و متعهد به کارهایم باشم؛ باید برای پیشرفتم وقت بیشتری صرف کنم؛ باید آن تماس را بگیرم ... اما درواقع این کارها را نمی‌کنیم. ما فقط خودمان را با «باید»ها محاصره کرده‌ایم.

بنابراین لازم است که این «باید»ها را به «ضرورت» تبدیل کنیم. هرکس می‌تواند این کار را انجام دهد.

چند نفر از شما این تجربه را داشته که در یک لحظه، در چیزی که سال‌ها روی آن کار کرده یا با آن مبارزه کرده‌ است، به نتیجه برسد؟ مثل اینکه پیش از آن لحظه هیچ‌چیز کار نمی‌کرد و ناگهان بوم! اتفاقی افتاد و شما گفتید بس است، دیگر تحمل نمی‌کنم! و بعد همان تغییری را که ماه‌ها و شاید سال‌ها در پی آن بودید، در رابطه، در کسب‌وکارتان، در حرفه‌تان یا در جایی از زندگی‌تان ایجاد کردید؟ چند نفر می‌توانند با این موضوع ارتباط برقرار کنند و بگویند «من این تجربه را داشته‌ام»؟

 

شناخت الگوهای رفتاری

این واقعاً آغاز یک سفر است و من می‌توانم به شما قول بدهم که این سفری خواهد بود که آن را فراموش نخواهید کرد. نه به‌خاطر اینکه من خیلی فوق‌العاده هستم، بلکه به این دلیل که همة این چیزها در درون شما وجود دارد. اگر به اینجا آمده‌اید تا من گوروی شما باشم، اشتباه آمده‌اید، چون این کتاب و راه‌هایی که در آن آمده است، درمورد من نیست. من فقط آدمی هستم که برای مشکلاتی که همه با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند، چند راه‌حل واقعاً خوب دارم. من به‌شکلی وسواس‌گونه می‌خواهم بدانم که مردم چه‌کاری انجام می‌دهند و چگونه می‌توانند به‌سرعت تغییر کنند و وقتی آنچه انجام می‌دهند، آن چیزی نیست که می‌خواهند، چگونه می‌توانند به نتایجی که در آرزویش هستند برسند.

 نیازی نیست خیلی باهوش باشید تا ببینید الگوهایی در رفتار انسان وجود دارد که قابل‌پیش‌بینی هستند. وقتی بدانید این الگوها چه هستند، می‌توانید به‌سرعت همه چیز را تغییر دهید؛ درست همان‌طور که مکانیک شما می‌داند چگونه ماشینتان را تعمیر کند یا متخصص کامپیوترتان جواب‌ مشکلات کامپیوترتان را می‌داند.

هریک از شما ویژگی‌های خاص خود را دارید. همة شما بخش‌هایی از زندگی‌تان را بیشتر از من می‌شناسید و در آن زمینه متخصص هستید. من این کتاب را به این علت که همة پاسخ‌ها را دارم، ننوشته‌ام، بلکه من فقط برخی از آن‌ها را که به‌خاطر کارهایم در سراسر جهان شهرت دارند و برای همه کار می‌کنند می‌دانم. مهم نیست که سابقة شما چیست، تجربة گذشته‌تان چه بوده است یا جنسیت، رنگ یا اعتقادات مذهبی شما چیست؛ قوانین اساسی خاصی در روان و فیزیولوژی انسان‌ها وجود دارد که وقتی آن‌ها را به کار می‌گیرید، نتایجی متفاوت با آنچه تاکنون به دست آورده‌اید خواهید گرفت.

اجازه دهید سؤالی از شما بپرسم: چند نفر از شما تابه‌حال به یک دورة آموزشی مانند سمینار، دانشگاه یا هرچیز دیگری رفته‌‌اید و چیزی یاد گرفته‌اید که واقعاً فکر می‌کردید ارزشمند است؟ می‌دانستید که ارزشمند است، اما هرگز آن را به کار نبرده‌اید! چند نفر از شما این تجربه را داشته‌اید؟ چند نفر بیش از یک بار این اتفاق برایشان افتاده است؟ چطور می‌شود که یک فرد باهوش مثل شما و من می‌توانیم چیزی را که می‌دانیم ارزشمند است بیش از یک بار یاد بگیریم و سپس هرگز از آن استفاده نکنیم؟ پاسخ این است که به همة ما یک دروغ بزرگ آموخته شده است و آن دروغ این است: دانش، قدرت است.

دانش قدرت نیست؛ دانش پتانسیل است. فقط یک چیز به شما قدرت می‌دهد و آن عمل است.

می‌خواهم از همین‌الان نکته‌ای را برایتان روشن کنم. من به مثبت‌اندیشی اعتقادی ندارم. مثبت‌اندیشی می‌گوید به باغت برو و بگو: «علف هرز وجود ندارد. علف هرز وجود ندارد. علف هرز وجود ندارد»، اما رفیق، خبر بدی برایت دارم: باغت پر از علف‌های هرزی است که آن را نابود خواهند کرد. بنابراین، من از آن دسته افراد مثبت‌اندیش نیستم.

باید واقع‌بین باشیم. هوش می‌گوید: «این مشکل شمارة یک است. آن را ببین، اما بدتر از آن را نبین». کاری که اکثر مردم از ترس انجام می‌دهند، این است که از ترس ناامیدی، آینده را به‌شکل بدی تصور می‌کنند. وقتی کسی بدبین یا شکاک است، درواقع می‌گوید: «من می‌ترسم. می‌ترسم صدمه ببینم. می‌ترسم امیدهایم را تقویت کنم. می‌ترسم دوباره تلاش کنم. می‌ترسم از ناامیدی گذر کنم. می‌ترسم اگر خوب به نظر نرسم و خوب کار نکنم، دیگران درمورد من چه می‌گویند. می‌ترسم شکست بخورم». این بدبینی است. باید بدانید که حقیقت چیست و سپس برای آنچه می‌خواهید بدان برسید، چشم‌اندازی داشته باشید. «بدون چشم‌انداز، مردم از بین می‌روند.» همة ما برای داشتن یک چشم‌انداز قانع‌کننده به چه چیزی نیاز داریم؟

آینده‌ای قانع‌کننده

ادامه مطلبنمایش کمتر
جزئیات محصول
30168

مشخصات

کد کتاب
30168
شابک
978-622-220-957-5
نویسنده (ها)
آنتونی رابینز
مترجم (ها)
فریبا جعفری نمینی
قطع
رقعی
صفحات
208
نوبت چاپ
چاپ پنجم
سال چاپ اول
1403
نظرات
بدون نظر
خریداران این محصول، این کالاها را نیز خریده اند:
مرجع: 10178
191,920 تومان 239,900 تومان
‎−20%

در دنیایی که بیش از شش میلیارد جمعیت دارد، فقط پانصد و هشتاد و هفت بیلیونر وجود دارد. این یک باشگاه بسیار اختصاصی است. آیا دوست دارید به ما بپیوندید؟

هوش هیجانی هوش هیجانی
تجدید چاپ
پیشنهاد ویژه مدت محدود
مرجع: 80042
447,920 تومان 559,900 تومان
‎−20%

خودآگاهی بنیان بینش روان‌شناختی، و استعدادی است كه دانش روان درمانی عمد‌ه‌ی توجه خود را بر گسترش و تقویت آن معطوف كرده است. درواقع، الگو و نمونه‌ی شاخص هووارد گاردنر برای هوش درون‌شخصیتی، شخص زیگموند فروید، ترسیم‌كننده‌ی بزرگ پویایی‌شناسی اسرارآمیز روح و روان است.

کتاب هیچ مقالاتی تصادفی نیست از هاکان منگوچ کتاب هیچ مقالاتی تصادفی نیست از هاکان منگوچ
تجدید چاپ
پیشنهاد ویژه مدت محدود
مرجع: 30089
223,920 تومان 279,900 تومان
‎−20%

ویراست دوم منتشر شد.

کتابی از هاکان منگوچ نویسنده کتاب من نی هستم و دلت که پاک باشد.

تقدیرانسان را رها نمیكند، لحظه به لحظه از نو نوشته میشود. لحظاتی میرسد كه كاری را كه گفته بودی انجام نمیدهم، انجام میدهی، چیزی را كه گفته بودی تحمل نمیكنم، تحمل میكنی، چیزی را كه دوست نداشتی دوست میداری، وقتی خیال میكنی نمیتوانی بروی، در لحظه‌ای تصمیم به رفتن میگیری و میروی. میگویی مردم، اما باز زندگی میكنی... این داستان سفر نویسنده و دختر جوانی به نام دنیز است كه ذهنی به‌هم ریخته داشت. بدون اینكه چیزی همراه خود داشته باشند در جست و جویی كه نمیدانستند چه برسرشان خواهد آمد، فقط متكی به روزیای بودند كه قسمتشان خواهدشد. در طول هفت روز سفر بیآنكه پول، غذا، لباس و مهم‌تر از همه چیز برنامه‌ای داشته باشند، شهر به شهر سفر كردند و در آخر زمانیکه به جایی كه شروع كرده بودند، بازگشتند، دیگر هیچ‌كدام مثل سابق نبودند.

16 محصولات مشابه در شاخه های مختلف:
چرا زنان فرانسوی چاق نمی شوند چرا زنان فرانسوی چاق نمی شوند
ناموجود
پیشنهاد ویژه مدت محدود
مرجع: 60040
295,920 تومان 369,900 تومان
‎−20%

کتاب حاضر حاوی تجارب نگارنده از رازهای تناسب اندام زنان فرانسوی است که آن را طی چهار مرحله آورده است: هشدار؛ تغییر بنیادی و اساسی؛ ثبات و پایداری؛ بقیة روند زندگی و فعّالیت‌هایتان. به زعم وی: «زنان فرانسوی با شیوة مناسب و درست خوردن خود را لاغر نگاه می‌دارند، در حالی که آمریکایی‌ها با این موضوع در کشمکش و نگرانی به سر می‌برند. آن‌ها از وعده‌های غذایی خود صرف‌نظر نمی‌کنند؛ یا تکان‌های روحی لاغر کننده را جایگزین آن نمی‌کنند؛ بلکه دو تا 3 بار ناهار و سه بار (گاهی چهار بار) هم شام می‌خورند، همراه با یک نوشیدنی. خوب شاید این یک افسانه باشد. یک توصیه: آنها با فکر و از روی اصول و به اندازه نیاز بدنشان غذا می‌خورند و تا زمانی که به کلّی احساس سیری نکرده‌اند، چیزی را ترک نمی‌کنند.»

لذت موفقیت لذت موفقیت
پیشنهاد ویژه مدت محدود
مرجع: 100008
64,000 تومان 80,000 تومان
‎−20%

از اساسی‌ترین و اصلی‌ترین شرایط موفقیت یک انسان در زندگی، داشتن قدرت مدیریت بر خود است. انسان موفق، ریشة همة موفقیت‌ها را درون خود جست‌وجو می‌کند و با تسلط بر امور خود می‌تواند بهترین بهره را از آن ببرد. 

فهرست

تنظیمات

یک حساب کاربری رایگان برای ذخیره آیتم‌های محبوب ایجاد کنید.

ورود به سیستم

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ورود به سیستم