عاشق خودت باش

اثر شگفت‌انگیز برای پایان دادن به وسواس منفی نسبت به ظاهر و آغاز زندگی توام با شادی و اعتماد‌به‌نفس را در این کتاب کشف کنید و بیاموزید

ادامه مطلبShow less
309,900 تومان
ضمانت سلامت

تمام کتاب‌های انتشارات نسل نواندیش با کیفیت بالا تولید می‌شود و در بسته‌بندی مقوایی در میان حباب پلاستیکی ارسال می‌شود تا هیچ‌نوع آسیبی به محصول نرسد. در صورتی که کتاب تهیه شده توسط شما از وبسایت یا کتاب‌فروشی‌های سراسر کشور دچار مشکل صفحه‌آرایی هستند لطفا جهت تعویض با شماره ۰۲۱۸۸۹۴۲۲۴۷ تماس بگیرید.

مرجع:
20084
دوست داشتن8
اضافه به مقایسه0
افزودن به فهرست علاقه‌مندی‌ها
پیشنهاد کتاب‌های مشابه:
موردی یافت نشد
توضیحات

می‌دانم چه احساسی دارید. من هم مانند شما بودم. از بدنم بیزار بودم. رابطه‌اي توأم با عشق و نفرت نسبت به غذاها داشتم. بارها وزن کم کردم و دوباره به وزن قبلی باز می‌گشتم. گرسنگی می‌کشیدم، می‌خوردم و بعد معده‌ام را تخلیه می‌کردم و به‌مرور از خود بیزار شدم. خجالت می‌کشیدم. در ذهنم، مدام خود را سرزنش مي‌كردم. فکر می‌کردم اگر لاغرتر بودم شادتر زندگی می‌کردم. فکر می‌کردم اگر فقط کمی لاغرتر بودم، همه‌ي مشکلاتم حل می‌شد و احساس می‌کردم تنها من هستم كه چنین مشکلی دارم.

روزي فرا رسيد كه دیگر نمی‌خواستم این‌گونه زندگی کنم و این نقطه‌عطفی در زندگی‌ام شد. زندگی‌ام از جهنم تبدیل به بهشت شد. شما هم می‌توانید تغییر کنید. باور کنید حقیقت دارد.

زندگی سرشار از رنج، ترس و نگرانی می‌تواند به زندگی پر از لذت، شادی، زیبایی و عشق تبدیل شود. این کتاب، شما را از جایگاه نداشتن امنیت به مقصد اعتماد و اقتدار هدایت می‌کند و به شما نشان خواهم داد تا چه اندازه زیبا و جذاب هستید. سال‌ها درگیر این نگرش بودم که اگر لاغر باشم، زندگی سرشار از شادی و موفقیت خواهم داشت و برای لاغر‌ ماندن رنج می‌کشیدم. آیا این حرف‌ها برایتان آشنا نیست؟

با وجود اين در نهایت فهمیدم که ارزش وجودی من به عوامل خارجی و زیبایی‌ام به هیچ‌يك از عوامل بیرونی بستگي ندارد. فهمیدم ارزش وجودی‌ام در درون من است. من زیبا هستم، چون وجود دارم. همین‌گونه که هستم زیبا و ارزشمند هستم و شما نیز این‌گونه‌اید.

شگفت‌انگیز بود. وقتی تصميم گرفتم خود را این‌گونه با عشقی بی‌قید‌و‌شرط بپذیرم، زندگی‌ام شروع به تغییر کرد. شرايط جسماني و وضعيت تندرستي‌ام بهتر شد، شادماني و عشق را تجربه کردم و زندگی‌ام سرشار شادی و لذت شد و از آن لذت می‌بردم.

زندگی‌تان باید با ايمان به موفقیت، زیبایی و ارزشمند بودن تغییر کند. باور كنيد كه هم‌اکنون می‌توانید این تغییر را تجربه کنید. شما ذاتاً زیبا و ارزشمند هستید و هنگامی‌که این موضوع را درک کردید، وضعیت زندگی‌تان نیز شروع به تغییر خواهد کرد.

این کتاب، برای تمام کسانی است که دوست دارند به زندگی پر‌بارتری دست یابند و درجات بالاتری از عشق، لذت و سلامت را در زندگی می‌خواهند. این موضوع درباره‌ي تمام افرادی که عمیقاً باور دارند چیزی ارزشمند درون آن‌ها نهفته است، صدق می‌کند.

از همراهی‌تان در این سفر هیجان‌انگیز سپاسگزارم و برایم جای بسی افتخار است که در سفري به‌سوی عشق و شادی، همراهی چون شما دارم.

این کتاب برای خاک خوردن در قفسه‌ي کتاب نیست. کتابی نیست که لحظاتی آن را ورق زده و بعد از خواندن فراموشش کنید و آن را بارها خواهید خواند. توصیه می‌کنم تمرینات کتاب را به‌دقت انجام دهید. قول می‌دهم زندگی‌تان دگرگون خواهد شد و خود را سرشار از عشق، زیبایی، شادی و فراوانی می‌یابید و در وضعیت آرماني دستیابی به آرزوهای خود خواهید دید. از عشق به خود، به عشق به زندگی خواهید رسید.

ادامه مطلبShow less
شناسنامه
20084

مشخصات

کد کتاب
20084
شابک
978-964-236-624-8
نام کتاب
عاشق خودت باش
نام اصلی
Love your body, Love your life!
نویسنده (ها)
سارا ماریا
مترجم (ها)
سعید گل‌محمدی - سامرا اسدی
موضوع کتاب
خوب زیستن
قطع
رقعی
صفحات
288
تاریخ چاپ
سال 1400
نوبت چاپ
چاپ هفتم
سال چاپ اول
1393
نظرات
بدون نظر
مشتریانی که این محصول را تهیه کرده‌اند، این موارد را نیز خریداری نموده‌اند:
179,900 تومان
این کتاب نظام باورهای شما را تغییر می‌دهد، فرضیات شما را به چالش می‌کشاند. شیوه تفکر شما را تغییر می‌دهد و تازه این آغاز ماجراست! رندی گیج استاد و راهنمای رساندن شما به نبوغ کارآفرینی است.
دوست داشتن
139,900 تومان
وقتی کسی کاری انجام می دهد که نتیجه مثبتی ندارد، شما چه می کنید؟ بر روی اشتباه تمرکز می کنید؟ ( بیشتر آدم ها این کار را می کنند!) یا انرژی را به جهتی هدایت می کنید که نتیجه مثبتی داشته باشد.
دوست داشتن
موفقیت تحت استرس موفقیت تحت استرس
دوست داشتن
299,900 تومان
در دنیای پر‌استرس  امروز هیچ کتابی بهتر از موفقیت تحت استرس برای مردان و زنان کارآفرین و پرمشغه وجود ندارد. این کتاب را بخرید، روی میز کارتان بگذارید و مثل من هر روز از آن استفاده کنید.
دوست داشتن
16 محصول دیگر در این دسته‌بندی:
شکوه اشراق شکوه اشراق
ناموجود
دوست داشتن
229,900 تومان
هر یک از ما همین حالا نیز می‌توانیم بدانیم که فرجاممان چه می‌شود... به‌این‌صورت که دریابیم در چه مسیر فکری‌ای قرار داریم. مسیر امروزمان ما را به جایگاه فردا می‌رساند. درعین‌حال یک تصمیم کوچک یا یک تغییر جهت در فکر و...
دوست داشتن
379,900 تومان
 این کتاب برای افرادی است که می‌خواهند شور و هیجان را به زندگیشان بازگردانند.کتاب حاضر، روشی کامل برای خودشناسی و رفتارشناسی است. صد رفتار ذکرشده؛ یکی از ارزشمندترین موهبت‌های شما را آشکار می‌کند که همان خود واقعیتان...
دوست داشتن
داره فاجعه می آد ! داره فاجعه می آد !
ناموجود
دوست داشتن
219,900 تومان
ترس، غم و اندوه، از دست دادن عزیزان، خیانت و... ریچل هالیس همه این‌ها را تجربه کرده است و می‌داند که شما هم چنین مشکلاتی را در زندگی خود دارید و از این‌رو نشانتان می‌دهد که این بحران‌ها را چگونه پشت‌سر بگذارید.
دوست داشتن
پذیرفتن واقعیت پذیرفتن واقعیت
دوست داشتن
179,900 تومان
کتاب پذیرفتن واقعیت اثر فیلیپ مک گرا و ترجمه افشین ابراهیمی، با طرح درس، مثال، شوخی و تمرین، یاد می‌دهد خودمان را گول نزنیم و واقعیت را بپذیریم، این کتاب آموزش می‌دهد برای حل مشکلات زندگی لازم است کارهایی را انجام...
دوست داشتن
269,900 تومان
در این کتاب می خوانید: شخصیت‌ شما ذهن شما نیست. هشیاری، راه‌ راهایی از درد و رنج، با تمام وجود در لحظه حال زندگی کنید، هویت درونی، روابط آگاهانه، مهمتر از خوشبختی و بدبختی، آرامش است.
دوست داشتن
نیم کیلو باش ولی عاشق باش نیم کیلو باش ولی عاشق باش
دوست داشتن
219,900 تومان
چندی پیش آماری در شبکه‌ی جهانی اینترنت منتشر شد که بر پایه‌ی تحقیقات به‌عمل‌آمده در غرب حدود پنجاه درصد ازدواج‌ها به طلاق منجر می‌شود و نیمی از پنجاه درصد دیگر زوج‌ها نیز از زندگی مشترک خود راضی نیستند. به بیان دیگر،...
دوست داشتن
غمگین مباش غمگین مباش
ناموجود
دوست داشتن
15,900 تومان
غمگین مباش، برای همگان کتابی بسیار سودمند به‌شمار می‌آید و در جهت زدودن ناامیدی و جایگزینی آن با یک دیدگاه گسترده‌ی اسلامی نسبت به زندگی سرشار از نصایح عملی است و به خواننده می‌آموزد چگونه از آزمون‌های این جهان سربلند...
دوست داشتن
چیزهایی که آموخته ام چیزهایی که آموخته ام
دوست داشتن
169,900 تومان
این کتابچه متضمن 100 راهکار و کلمات قصار در خصوص راه و رسم زندگی و رسیدن به موفقیت است که در 8 بخش، با این مختصات فراهم آمده است: با خود صادق باش، به فکر دیگران باش، روراست باش و اعتماد به نفس داشته باش، دوراندیش و...
دوست داشتن

فهرست

کد QR

تنظیمات

اشتراک گذاری

یک حساب کاربری رایگان برای ذخیره آیتم‌های محبوب ایجاد کنید.

ورود به سیستم

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ورود به سیستم