عاشق خودت باش

اثر شگفت‌انگیز برای پایان دادن به وسواس منفی نسبت به ظاهر و آغاز زندگی توام با شادی و اعتماد‌به‌نفس را در این کتاب کشف کنید و بیاموزید

ادامه مطلبShow less
پیشنهاد ویژه مدت محدود:
159,920 تومان 199,900 تومان
‎−20%
ضمانت سلامت

تمام کتاب‌های انتشارات نسل نواندیش با کیفیت بالا تولید می‌شود و در بسته‌بندی مقوایی در میان حباب پلاستیکی ارسال می‌شود تا هیچ‌نوع آسیبی به محصول نرسد. در صورتی که کتاب تهیه شده توسط شما از وبسایت یا کتاب‌فروشی‌های سراسر کشور دچار مشکل صفحه‌آرایی هستند لطفا جهت تعویض با شماره ۰۲۱۸۸۹۴۲۲۴۷ تماس بگیرید.

مرجع:
20084
دوست داشتن7
اضافه به مقایسه0
افزودن به فهرست علاقه‌مندی‌ها
پیشنهاد کتاب‌های مشابه:
موردی یافت نشد
توضیحات

می‌دانم چه احساسی دارید. من هم مانند شما بودم. از بدنم بیزار بودم. رابطه‌اي توأم با عشق و نفرت نسبت به غذاها داشتم. بارها وزن کم کردم و دوباره به وزن قبلی باز می‌گشتم. گرسنگی می‌کشیدم، می‌خوردم و بعد معده‌ام را تخلیه می‌کردم و به‌مرور از خود بیزار شدم. خجالت می‌کشیدم. در ذهنم، مدام خود را سرزنش مي‌كردم. فکر می‌کردم اگر لاغرتر بودم شادتر زندگی می‌کردم. فکر می‌کردم اگر فقط کمی لاغرتر بودم، همه‌ي مشکلاتم حل می‌شد و احساس می‌کردم تنها من هستم كه چنین مشکلی دارم.

روزي فرا رسيد كه دیگر نمی‌خواستم این‌گونه زندگی کنم و این نقطه‌عطفی در زندگی‌ام شد. زندگی‌ام از جهنم تبدیل به بهشت شد. شما هم می‌توانید تغییر کنید. باور کنید حقیقت دارد.

زندگی سرشار از رنج، ترس و نگرانی می‌تواند به زندگی پر از لذت، شادی، زیبایی و عشق تبدیل شود. این کتاب، شما را از جایگاه نداشتن امنیت به مقصد اعتماد و اقتدار هدایت می‌کند و به شما نشان خواهم داد تا چه اندازه زیبا و جذاب هستید. سال‌ها درگیر این نگرش بودم که اگر لاغر باشم، زندگی سرشار از شادی و موفقیت خواهم داشت و برای لاغر‌ ماندن رنج می‌کشیدم. آیا این حرف‌ها برایتان آشنا نیست؟

با وجود اين در نهایت فهمیدم که ارزش وجودی من به عوامل خارجی و زیبایی‌ام به هیچ‌يك از عوامل بیرونی بستگي ندارد. فهمیدم ارزش وجودی‌ام در درون من است. من زیبا هستم، چون وجود دارم. همین‌گونه که هستم زیبا و ارزشمند هستم و شما نیز این‌گونه‌اید.

شگفت‌انگیز بود. وقتی تصميم گرفتم خود را این‌گونه با عشقی بی‌قید‌و‌شرط بپذیرم، زندگی‌ام شروع به تغییر کرد. شرايط جسماني و وضعيت تندرستي‌ام بهتر شد، شادماني و عشق را تجربه کردم و زندگی‌ام سرشار شادی و لذت شد و از آن لذت می‌بردم.

زندگی‌تان باید با ايمان به موفقیت، زیبایی و ارزشمند بودن تغییر کند. باور كنيد كه هم‌اکنون می‌توانید این تغییر را تجربه کنید. شما ذاتاً زیبا و ارزشمند هستید و هنگامی‌که این موضوع را درک کردید، وضعیت زندگی‌تان نیز شروع به تغییر خواهد کرد.

این کتاب، برای تمام کسانی است که دوست دارند به زندگی پر‌بارتری دست یابند و درجات بالاتری از عشق، لذت و سلامت را در زندگی می‌خواهند. این موضوع درباره‌ي تمام افرادی که عمیقاً باور دارند چیزی ارزشمند درون آن‌ها نهفته است، صدق می‌کند.

از همراهی‌تان در این سفر هیجان‌انگیز سپاسگزارم و برایم جای بسی افتخار است که در سفري به‌سوی عشق و شادی، همراهی چون شما دارم.

این کتاب برای خاک خوردن در قفسه‌ي کتاب نیست. کتابی نیست که لحظاتی آن را ورق زده و بعد از خواندن فراموشش کنید و آن را بارها خواهید خواند. توصیه می‌کنم تمرینات کتاب را به‌دقت انجام دهید. قول می‌دهم زندگی‌تان دگرگون خواهد شد و خود را سرشار از عشق، زیبایی، شادی و فراوانی می‌یابید و در وضعیت آرماني دستیابی به آرزوهای خود خواهید دید. از عشق به خود، به عشق به زندگی خواهید رسید.

ادامه مطلبShow less
شناسنامه
20084

مشخصات

کد کتاب
20084
شابک
978-964-236-624-8
نام کتاب
عاشق خودت باش
نام اصلی
Love your body, Love your life!
نویسنده (ها)
سارا ماریا
مترجم (ها)
سعید گل‌محمدی - سامرا اسدی
موضوع کتاب
خوب زیستن
قطع
رقعی
صفحات
288
تاریخ چاپ
سال 1400
نوبت چاپ
چاپ هفتم
سال چاپ اول
1393
نظرات
بدون نظر
مشتریانی که این محصول را تهیه کرده‌اند، این موارد را نیز خریداری نموده‌اند:
اهرم های پولدار شدن اهرم های پولدار شدن
تجدید چاپ
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
191,920 تومان 239,900 تومان
‎−20%
پول: واژه‌هایی اندک یافت می‌شوند که احساسات و عواطف انسانی را تا این اندازه برمی‌انگیزند. بسیاری از ما حتی از صحبت‌کردن درباره‌ی پول می‌پرهیزیم. ممکن است گاهی در گفت‌وگوهای خود از واژه‌ی ”ثروت“ استفاده کنیم؛ اما...
دوست داشتن
تا توکیو راهی نیست تا توکیو راهی نیست
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
15,920 تومان 19,900 تومان
‎−20%
همیشه برایم سوال بود کشور‌های پیشرفته دنیا چه رویکردی دارند که ما نداریم؟ مسولان آنها با مسولان ما چه تفاوت هایی دارند؟ راز موفقیتشان چیست؟ مرمشان با ما چه تفاوت‌هایی دارند؟ و ده‌ها سوال ریز و درشت دیگر، در سفری که به...
دوست داشتن
رازهایی درباره زنان رازهایی درباره زنان
تجدید چاپ
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
367,920 تومان 459,900 تومان
‎−20%
اگر شما یک مرد هستید: این کتاب را بخوانید تا رؤیاهای همسرتان را تحقق بخشید.اگر یک زن هستید: این کتاب را بخوانید تا خود را بهتر درک کنید. سپس آن را به مرد زندگی‌تان بدهید تا رابطه‌ای را که همواره رویایش را در سر...
دوست داشتن
جلد کتاب قانون جذب جلد کتاب قانون جذب
تجدید چاپ
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
79,920 تومان 99,900 تومان
‎−20%
اگر می‎خواهی دلیل واقعی سبک زندگی فعلی خود را بدانی و دریابی که چگونه می‌توانی زندگی‌ات را به شیوه‎ای مثبت تغییر دهی، این کتاب به زبانی ساده دستورالعمل‎هایی را در اختیار تو قرار می‌دهد.
دوست داشتن
نابغه دیوانه نابغه دیوانه
تجدید چاپ
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
87,920 تومان 109,900 تومان
‎−20%
این کتاب نظام باورهای شما را تغییر می‌دهد، فرضیات شما را به چالش می‌کشاند. شیوه تفکر شما را تغییر می‌دهد و تازه این آغاز ماجراست! رندی گیج استاد و راهنمای رساندن شما به نبوغ کارآفرینی است.
دوست داشتن
نیروی شگفتی آفرین اعتماد بنفس نیروی شگفتی آفرین اعتماد بنفس
تجدید چاپ
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
143,920 تومان 179,900 تومان
‎−20%
خبر خوب این است: شما برای دستیابی به موفقیت، کمال و کامیابی در هر بخش از زندگی‌تان توانایی‌هایی استثنایی دارید. اگر یک‌صد بار دیگر هم به دنیا می‌آمدید؛ باز هم نمی‌توانستید همه‌ی استعدادها و توانایی‌های طبیعی وجودتان...
دوست داشتن
16 محصول دیگر در این دسته‌بندی:
مدیریت ارتباطات مدیریت ارتباطات
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
6,320 تومان 7,900 تومان
‎−20%
در عصری كه لحظه‌لحظه‌اش در گرو تغییرات شگفت‌انگیز است، ارتباطات حرف اول را می‌زند. بنابر پژوهش‌های موجود، حدود 75 درصد از اوقات روزانه‌ی ما به‌نحوی در تماس و ارتباط با دیگران می‌گذرد. از این رو كیفیت زندگی هر‌كس بستگی...
دوست داشتن
عزت نفس در زنان عزت نفس در زنان
تجدید چاپ
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
79,920 تومان 99,900 تومان
‎−20%
این کتاب بر پایه‌های اصلی عزت نفس و کاربرد اصول عزت نفس در زندگی روزمره، تعارض‌ها و کشمکش‌های زنان تمرکز دارد و شامل تمریناتی است که رشد و تحول شخصی در عزت نفس را هدف گرفته است. عزت نفس به زنان کمک می‌کند تا بدون ترس...
دوست داشتن
پنج راز که پیش از مرگ باید بدانید پنج راز که پیش از مرگ باید بدانید
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
15,920 تومان 19,900 تومان
‎−20%
این کتاب سفری عمیق و قلبی را برای خواننده‌اش در جهت یافتن خوشبختی و سعادت ماندگار رقم می‌زند. در این کتاب، دکتر جان ایزو با بیش از دویست نفر از افراد مختلف شصت تا یکصدو شش ساله گفتگو و مصاحبه کرده است.
دوست داشتن
محاصره شده با احمق ها محاصره شده با احمق ها
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
183,920 تومان 229,900 تومان
‎−20%
آنچه بسیار مهم است این است که بدانید اطرافیانی که با آن‌ها ناسازگار هستید و شما را احاطه کرده‌اند، به‌هیچ‌عنوان احمق نیستند؛ همه آن‌ها شایستۀ احترام، درک و ارزش نهادن‌ هستند. این دانسته‌ها را در زندگی‌تان پیاده و...
دوست داشتن
انسان در جستجوی اقتدار انسان در جستجوی اقتدار
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
79,920 تومان 99,900 تومان
‎−20%
بگذار با شکرگزاری آغاز کنیم… خداوندا، تو را شکر می‌گویم. تو را به‌خاطر این کتاب و این زندگی و شگفتی این لحظه شکر می‌گویم. تو را به‌خاطر تمام چیزهایی که تاکنون برایم اتفاق افتاده است، هم‌‌اينك اتفاق می‌افتد، و در...
دوست داشتن
باور کن اقدام کن به دست بیار باور کن اقدام کن به دست بیار
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
23,920 تومان 29,900 تومان
‎−20%
این نوشته ها به انسان تلنگر می‌زنند تا باتلاش مستمر و پشتکار و مثبت اندیشی و ایجاد باور در ذهن خود، خصلت‌های برجسته درونی هر فرد را با ضرب آهنگی منظم، تبدیل به عادت های خود کند و فردی خستگی ناپذیر شود تا بتواند زندگی...
دوست داشتن
معادله خدا معادله خدا
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
135,920 تومان 169,900 تومان
‎−20%
  آیا ما در شرف حل معمای آفرینش با استفاده از «بزرگ‌ترین اشتباه» اینشتین هستیم؟ فرضیه «نسبیت» و «جهان در حال توسعه» یکی از هیجان انگیزترین داستانی‌های کشفیات که تا به حال گفته شده است ... «چکیده‌ای شگفت انگیز از علم...
دوست داشتن
کتاب اسرار کتاب اسرار
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
44,720 تومان 55,900 تومان
‎−20%
تنها راه تحقق بخشیدن به عمیق ترین خواسته ها و اشتیاق انسان، یافتن ابعاد ناشناخته و پنهان وجود خویش است. این کتاب رازگشای ابعاد پنهان زندگی شما خواهد بود. 
دوست داشتن
100 راز شاد زیستن 100 راز شاد زیستن
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
17,520 تومان 21,900 تومان
‎−20%
100 نكته‌ای كه در این كتاب در اختیار شما خوانندگان عزیز قرار گرفته نتیجه‌ی تحقیقات دانشمندان و محققان است و به منظور دستیابی به زندگی شاد و لذت بردن از تمام لحظه‌های زندگی تنظیم شده است. هر یک از این توصیه‌ها با مثالی...
دوست داشتن
هشت گام تا شادکامی هشت گام تا شادکامی
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
10,320 تومان 12,900 تومان
‎−20%
تغییر مثبت امكان‌پذیر است. افزایش دادن سطوح شادكامی در طول روز كاری تا حدودی آسان است. امروزه فنون علمی و معتبر فراوانی وجود دارد كه می‌توانند باعث افزایش شادكامی، بهزیستی و معنا در زندگی ما شوند. همه‌ی افراد...
دوست داشتن

فهرست

کد QR

تنظیمات

اشتراک گذاری

یک حساب کاربری رایگان برای ذخیره آیتم‌های محبوب ایجاد کنید.

ورود به سیستم

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ورود به سیستم