عاشق خودت باش

اثر شگفت‌انگیز برای پایان دادن به وسواس منفی نسبت به ظاهر و آغاز زندگی توام با شادی و اعتماد‌به‌نفس را در این کتاب کشف کنید و بیاموزید

ادامه مطلبShow less
89,900 تومان
ضمانت سلامت

تمام کتاب‌های انتشارات نسل نواندیش با کیفیت بالا تولید می‌شود و در بسته‌بندی مقوایی در میان حباب پلاستیکی ارسال می‌شود تا هیچ‌نوع آسیبی به محصول نرسد. در صورتی که کتاب تهیه شده توسط شما از وبسایت یا کتاب‌فروشی‌های سراسر کشور دچار مشکل صفحه‌آرایی هستند لطفا جهت تعویض با شماره ۰۲۱۸۸۹۴۲۲۴۷ تماس بگیرید.

مرجع:
20084
دوست داشتن2
اضافه به مقایسه0
افزودن به فهرست علاقه‌مندی‌ها
پیشنهاد کتاب‌های مشابه:
توضیحات

می‌دانم چه احساسی دارید. من هم مانند شما بودم. از بدنم بیزار بودم. رابطه‌اي توأم با عشق و نفرت نسبت به غذاها داشتم. بارها وزن کم کردم و دوباره به وزن قبلی باز می‌گشتم. گرسنگی می‌کشیدم، می‌خوردم و بعد معده‌ام را تخلیه می‌کردم و به‌مرور از خود بیزار شدم. خجالت می‌کشیدم. در ذهنم، مدام خود را سرزنش مي‌كردم. فکر می‌کردم اگر لاغرتر بودم شادتر زندگی می‌کردم. فکر می‌کردم اگر فقط کمی لاغرتر بودم، همه‌ي مشکلاتم حل می‌شد و احساس می‌کردم تنها من هستم كه چنین مشکلی دارم.

روزي فرا رسيد كه دیگر نمی‌خواستم این‌گونه زندگی کنم و این نقطه‌عطفی در زندگی‌ام شد. زندگی‌ام از جهنم تبدیل به بهشت شد. شما هم می‌توانید تغییر کنید. باور کنید حقیقت دارد.

زندگی سرشار از رنج، ترس و نگرانی می‌تواند به زندگی پر از لذت، شادی، زیبایی و عشق تبدیل شود. این کتاب، شما را از جایگاه نداشتن امنیت به مقصد اعتماد و اقتدار هدایت می‌کند و به شما نشان خواهم داد تا چه اندازه زیبا و جذاب هستید. سال‌ها درگیر این نگرش بودم که اگر لاغر باشم، زندگی سرشار از شادی و موفقیت خواهم داشت و برای لاغر‌ ماندن رنج می‌کشیدم. آیا این حرف‌ها برایتان آشنا نیست؟

با وجود اين در نهایت فهمیدم که ارزش وجودی من به عوامل خارجی و زیبایی‌ام به هیچ‌يك از عوامل بیرونی بستگي ندارد. فهمیدم ارزش وجودی‌ام در درون من است. من زیبا هستم، چون وجود دارم. همین‌گونه که هستم زیبا و ارزشمند هستم و شما نیز این‌گونه‌اید.

شگفت‌انگیز بود. وقتی تصميم گرفتم خود را این‌گونه با عشقی بی‌قید‌و‌شرط بپذیرم، زندگی‌ام شروع به تغییر کرد. شرايط جسماني و وضعيت تندرستي‌ام بهتر شد، شادماني و عشق را تجربه کردم و زندگی‌ام سرشار شادی و لذت شد و از آن لذت می‌بردم.

زندگی‌تان باید با ايمان به موفقیت، زیبایی و ارزشمند بودن تغییر کند. باور كنيد كه هم‌اکنون می‌توانید این تغییر را تجربه کنید. شما ذاتاً زیبا و ارزشمند هستید و هنگامی‌که این موضوع را درک کردید، وضعیت زندگی‌تان نیز شروع به تغییر خواهد کرد.

این کتاب، برای تمام کسانی است که دوست دارند به زندگی پر‌بارتری دست یابند و درجات بالاتری از عشق، لذت و سلامت را در زندگی می‌خواهند. این موضوع درباره‌ي تمام افرادی که عمیقاً باور دارند چیزی ارزشمند درون آن‌ها نهفته است، صدق می‌کند.

از همراهی‌تان در این سفر هیجان‌انگیز سپاسگزارم و برایم جای بسی افتخار است که در سفري به‌سوی عشق و شادی، همراهی چون شما دارم.

این کتاب برای خاک خوردن در قفسه‌ي کتاب نیست. کتابی نیست که لحظاتی آن را ورق زده و بعد از خواندن فراموشش کنید و آن را بارها خواهید خواند. توصیه می‌کنم تمرینات کتاب را به‌دقت انجام دهید. قول می‌دهم زندگی‌تان دگرگون خواهد شد و خود را سرشار از عشق، زیبایی، شادی و فراوانی می‌یابید و در وضعیت آرماني دستیابی به آرزوهای خود خواهید دید. از عشق به خود، به عشق به زندگی خواهید رسید.

ادامه مطلبShow less
شناسنامه
20084

مشخصات

کد کتاب
20084
شابک
978-964-236-624-8
نام کتاب
عاشق خودت باش
نام اصلی
Love your body, Love your life!
نویسنده (ها)
سارا ماریا
مترجم (ها)
سعید گل‌محمدی - سامرا اسدی
موضوع کتاب
خوب زیستن
قطع
رقعی
صفحات
288
تاریخ چاپ
سال 1400
نوبت چاپ
چاپ ششم
سال چاپ اول
1393
نظرات
بدون نظر
مشتریانی که این محصول را تهیه کرده‌اند، این موارد را نیز خریداری نموده‌اند:
119,900 تومان
نه‌تنها همه‌ی ما چیزهای یکسانی می‌خواهیم، بلکه می‌دانیم چه کارهایی باید انجام دهیم تا به آن‌چیزها برسیم و قصد داریم این کارها را زمانی در آینده انجام دهیم؛ اما قبل از این‌‌كه شروع کنیم، لازم است به یك مكان خیالی و...
دوست داشتن
اسرار سخنرانی و ارائه های استیو جابز اسرار سخنرانی و ارائه های استیو جابز
ناموجود
دوست داشتن
26,900 تومان
فنون سخنرانی و ارایه‌ی استیو جابز، برای دیگران نیز قابل دستیابی است. مدیران کسب و کار، کارآفرینان، اساتید و دانشجویان، قادر خواهند بود با پیروی گام‌به‌گام نکات این کتاب، سخنرانی و ارائه‌ی خود را به نحوی حیرت‌آور،...
دوست داشتن
16 محصول دیگر در این دسته‌بندی:
114,900 تومان
با مطالعه ی کتاب حاضر به یک شادی ناب و ماندگار و آرامش خالص و پایدار دست می‌یابید و در مواجهه با مشکلات از احساس درد و رنج رهایی پیدا می‌کنید. این اثر که برگرفته از جملات افراد سرشناس است، تلاشی است برای این که حقیقت...
دوست داشتن
هفت مسیر معنوی به سوی خدا هفت مسیر معنوی به سوی خدا
دوست داشتن
11,900 تومان
در این کتاب، هفت مسیر مختلف به‌ سوی فیض و برکت الهی مشخص شده است که با شناخت این مسیرها و پیگیری دوره‌ای بیست‌ و هشت روزه یاد می‌گیری شخصاً عمل شفابخشی روحی و روانی را انجام دهی، مجرای انرژی الهی شوی و زمینه را برای...
دوست داشتن
139,900 تومان
چنین فردی به‌جای این‌که به‌سمت کمال برود به‌سمت کامل‌بودن عصبی در حرکت است و زندگی‌کردن برایش تبدیل به خون دل خوردن و دغدغه‌های مداوم می‌شود. در نتیجه ذهن به‌جای جستجوی صلح، همواره به دنبال به‌چنگ آوردن بهترین‌هاست...
دوست داشتن
زندگی بدون اضطراب زندگی بدون اضطراب
چاپ جدید
دوست داشتن
69,900 تومان
هیچ انسانی با مرگ طبیعی از دنیا نمی‌رود. همۀ انسان‌ها خودکشی می‌کنند! هر انسانی هرروز و گاه هر ساعت با دستانی لرزان، زهری کُشنده را درون رگ‌هایش تزریق می‌کند و هر شب کمی می‌میرد تا آنکه سرانجام قلب پریشانش از تپش...
دوست داشتن
از تنش تا آرامش از تنش تا آرامش
دوست داشتن
7,900 تومان
از طرفی، در دنیای پر حادثه امروزی، راه گریزی از تنش نیست. بلکه هنر انسان‌ها در کنار آمدن و مقابله به‌هنجار و به‌هنگام با این تنش‌های روزافزون است. بدیهی است که برای فائق آمدن بر این تنش‌ها، داروها، نقش پیشگیرانه چندان...
دوست داشتن
درمان خشم در 30 دقیقه درمان خشم در 30 دقیقه
ناموجود
دوست داشتن
24,900 تومان
این کتاب به شما کمک می‌کند موقعیت‌هایی را که باعث می‌شود دچار خشم شوید، نقطه‌ی رسیدن به آن‌ها و این‌که چطور عصبانیت و خشم موجب ایجاد مشکل برای شما و اطرافیانتان می‌شود. شناسایی کنید.
دوست داشتن
خوشبختی مرتبه دوم خوشبختی مرتبه دوم
دوست داشتن
27,900 تومان
هر بار که تلاش کردی شرایط را تغییر دهی و خودت را از دیوان زمان رها کنی، صدایی از عمق وجودت با ناامیدی فریاد زد «تو نمی‌توانی». او همان خود دروغین توست. او را شکست بده و به گام‌هایت ایمان داشته باش.
دوست داشتن

فهرست

کد QR

تنظیمات

اشتراک گذاری

یک حساب کاربری رایگان برای ذخیره آیتم‌های محبوب ایجاد کنید.

ورود به سیستم

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ورود به سیستم