عاشق خودت باش

اثر شگفت‌انگیز برای پایان دادن به وسواس منفی نسبت به ظاهر و آغاز زندگی توام با شادی و اعتماد‌به‌نفس را در این کتاب کشف کنید و بیاموزید

ادامه مطلبShow less
309,900 تومان
ضمانت سلامت

تمام کتاب‌های انتشارات نسل نواندیش با کیفیت بالا تولید می‌شود و در بسته‌بندی مقوایی در میان حباب پلاستیکی ارسال می‌شود تا هیچ‌نوع آسیبی به محصول نرسد. در صورتی که کتاب تهیه شده توسط شما از وبسایت یا کتاب‌فروشی‌های سراسر کشور دچار مشکل صفحه‌آرایی هستند لطفا جهت تعویض با شماره ۰۲۱۸۸۹۴۲۲۴۷ تماس بگیرید.

مرجع:
20084
دوست داشتن8
اضافه به مقایسه0
افزودن به فهرست علاقه‌مندی‌ها
پیشنهاد کتاب‌های مشابه:
موردی یافت نشد
توضیحات

می‌دانم چه احساسی دارید. من هم مانند شما بودم. از بدنم بیزار بودم. رابطه‌اي توأم با عشق و نفرت نسبت به غذاها داشتم. بارها وزن کم کردم و دوباره به وزن قبلی باز می‌گشتم. گرسنگی می‌کشیدم، می‌خوردم و بعد معده‌ام را تخلیه می‌کردم و به‌مرور از خود بیزار شدم. خجالت می‌کشیدم. در ذهنم، مدام خود را سرزنش مي‌كردم. فکر می‌کردم اگر لاغرتر بودم شادتر زندگی می‌کردم. فکر می‌کردم اگر فقط کمی لاغرتر بودم، همه‌ي مشکلاتم حل می‌شد و احساس می‌کردم تنها من هستم كه چنین مشکلی دارم.

روزي فرا رسيد كه دیگر نمی‌خواستم این‌گونه زندگی کنم و این نقطه‌عطفی در زندگی‌ام شد. زندگی‌ام از جهنم تبدیل به بهشت شد. شما هم می‌توانید تغییر کنید. باور کنید حقیقت دارد.

زندگی سرشار از رنج، ترس و نگرانی می‌تواند به زندگی پر از لذت، شادی، زیبایی و عشق تبدیل شود. این کتاب، شما را از جایگاه نداشتن امنیت به مقصد اعتماد و اقتدار هدایت می‌کند و به شما نشان خواهم داد تا چه اندازه زیبا و جذاب هستید. سال‌ها درگیر این نگرش بودم که اگر لاغر باشم، زندگی سرشار از شادی و موفقیت خواهم داشت و برای لاغر‌ ماندن رنج می‌کشیدم. آیا این حرف‌ها برایتان آشنا نیست؟

با وجود اين در نهایت فهمیدم که ارزش وجودی من به عوامل خارجی و زیبایی‌ام به هیچ‌يك از عوامل بیرونی بستگي ندارد. فهمیدم ارزش وجودی‌ام در درون من است. من زیبا هستم، چون وجود دارم. همین‌گونه که هستم زیبا و ارزشمند هستم و شما نیز این‌گونه‌اید.

شگفت‌انگیز بود. وقتی تصميم گرفتم خود را این‌گونه با عشقی بی‌قید‌و‌شرط بپذیرم، زندگی‌ام شروع به تغییر کرد. شرايط جسماني و وضعيت تندرستي‌ام بهتر شد، شادماني و عشق را تجربه کردم و زندگی‌ام سرشار شادی و لذت شد و از آن لذت می‌بردم.

زندگی‌تان باید با ايمان به موفقیت، زیبایی و ارزشمند بودن تغییر کند. باور كنيد كه هم‌اکنون می‌توانید این تغییر را تجربه کنید. شما ذاتاً زیبا و ارزشمند هستید و هنگامی‌که این موضوع را درک کردید، وضعیت زندگی‌تان نیز شروع به تغییر خواهد کرد.

این کتاب، برای تمام کسانی است که دوست دارند به زندگی پر‌بارتری دست یابند و درجات بالاتری از عشق، لذت و سلامت را در زندگی می‌خواهند. این موضوع درباره‌ي تمام افرادی که عمیقاً باور دارند چیزی ارزشمند درون آن‌ها نهفته است، صدق می‌کند.

از همراهی‌تان در این سفر هیجان‌انگیز سپاسگزارم و برایم جای بسی افتخار است که در سفري به‌سوی عشق و شادی، همراهی چون شما دارم.

این کتاب برای خاک خوردن در قفسه‌ي کتاب نیست. کتابی نیست که لحظاتی آن را ورق زده و بعد از خواندن فراموشش کنید و آن را بارها خواهید خواند. توصیه می‌کنم تمرینات کتاب را به‌دقت انجام دهید. قول می‌دهم زندگی‌تان دگرگون خواهد شد و خود را سرشار از عشق، زیبایی، شادی و فراوانی می‌یابید و در وضعیت آرماني دستیابی به آرزوهای خود خواهید دید. از عشق به خود، به عشق به زندگی خواهید رسید.

ادامه مطلبShow less
شناسنامه
20084

مشخصات

کد کتاب
20084
شابک
978-964-236-624-8
نام کتاب
عاشق خودت باش
نام اصلی
Love your body, Love your life!
نویسنده (ها)
سارا ماریا
مترجم (ها)
سعید گل‌محمدی - سامرا اسدی
موضوع کتاب
خوب زیستن
قطع
رقعی
صفحات
288
تاریخ چاپ
سال 1400
نوبت چاپ
چاپ هفتم
سال چاپ اول
1393
نظرات
بدون نظر
مشتریانی که این محصول را تهیه کرده‌اند، این موارد را نیز خریداری نموده‌اند:
199,900 تومان
وقتی بهتر فکر کنید، بهتر زندگی خواهید کرد نحوه تفکر ما تأثیری شگفت‌انگیز بر سرنوشت ما دارد. در این کتاب راهکاری ارائه می‌شود که با برنامه‌‌ریزی مجدد ذهن توان دستیابی به موفقیت‌ها و اهداف جدید را در سطوح بالاتر به شما...
دوست داشتن
رمان زخم های عادی رمان زخم های عادی
دوست داشتن
299,900 تومان
در یک ‌جایی از زندگی آدم‌ها تصمیم می‌گیرند روی پای خودشان بایستند. درست زمانی که شوکی به آن‌ها وارد می‌شود و دیگر برخی از دردها را نمی‌توانند پنهان کنند. درست همان زمان که دیگر نمی‌خواهند کسی از آن‌ها حمایت کند و...
دوست داشتن
موفقیت تحت استرس موفقیت تحت استرس
دوست داشتن
299,900 تومان
در دنیای پر‌استرس  امروز هیچ کتابی بهتر از موفقیت تحت استرس برای مردان و زنان کارآفرین و پرمشغه وجود ندارد. این کتاب را بخرید، روی میز کارتان بگذارید و مثل من هر روز از آن استفاده کنید.
دوست داشتن
359,900 تومان
آیا در گذشته شکست خورده‌اید؟ هنگام ایجاد یک تغییر و با وجود شور و هیجان اولیه، شما می‌خواستید کاری را شروع کنید، آیا شکست خورده و مأیوس شده‌اید؟ جای نگرانی نیست. هم‌اکنون می‌تواند لحظه متفاوتی برای شما باشد. به شما...
دوست داشتن
16 محصول دیگر در این دسته‌بندی:
هنر زندگی هنر زندگی
ناموجود
دوست داشتن
16,900 تومان
کتاب هنر زندگی اثری دیگر از باب پراکتور است که از طریقِ آن فراست و درایت خود را به اطلاع جمع کثیری از مردم می‌رساند. این کتاب گنجینه‌ای از فراست و درایت را به شما عرضه می‌کند. باب پراکتور ایده‌ها و نظریات خود را ساده...
دوست داشتن
انسان در جستجوی اقتدار انسان در جستجوی اقتدار
دوست داشتن
199,900 تومان
بگذار با شکرگزاری آغاز کنیم… خداوندا، تو را شکر می‌گویم. تو را به‌خاطر این کتاب و این زندگی و شگفتی این لحظه شکر می‌گویم. تو را به‌خاطر تمام چیزهایی که تاکنون برایم اتفاق افتاده است، هم‌‌اينك اتفاق می‌افتد، و در...
دوست داشتن
قدردانی قدردانی
دوست داشتن
259,900 تومان
سپاسگزاری باعث افزایش چیزهایی می‎شود که باید برایشان سپاسگزاری کرد. زندگی‎تان را غرق وفور نعمت می‎کند. با قدردانی نکردن، یا شکوه، آنچه موجب خوشحالی شود به‎دست نمی‎آید. افراد شاکی هیچ‎وقت از زندگی‎شان راضی نیستند یا از...
دوست داشتن
همیشه راهی هست همیشه راهی هست
دوست داشتن
24,900 تومان
با استفاده از قدرت تجسمتان می‌توانید احساس شادی یا غم را به راحتی در خود به وجود آورید. دلیل اصلی اینکه ما در مواجهه با مشکل گیج‌ و مضطرب می‌شویم، این است که نیاموخته‌ایم چگونه این موقعیت‌های استرس‌زا و بحرانی زندگی...
دوست داشتن
319,900 تومان
هدف ما در این کتاب این است که به شما نشان دهیم چطور می‌توانید فعال، سرزنده و با شور و نشاط و حتی متوقع زندگی کنید و قربانی تلاش‌های خود نباشید و اشخاص و موضوعاتی را از فشار دادن دکمه‌های اعصابتان باز دارید.
دوست داشتن
معجزات قرن حاضر معجزات قرن حاضر
دوست داشتن
369,900 تومان
وقتی به جای مصرف دارو برای پوشاندن دردها، به بدن خود گوش دهیم، به‌خوبی روش شفابخشی بیماری خود را تشخیص خواهیم داد. وقتی مسئولیت افکارمان را بپذیریم، کنترل سلامتی خود را باز می‌ستانیم.
دوست داشتن

فهرست

کد QR

تنظیمات

اشتراک گذاری

یک حساب کاربری رایگان برای ذخیره آیتم‌های محبوب ایجاد کنید.

ورود به سیستم

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ورود به سیستم