پاکسازی آگاهی در 21 روز

پاکسازی آگاهی در بیست‌ویک روز راهی است که بیست‌ویک شبانه‌روز را به ایجاد رابطه‌ای عمیق و عاشقانه میان روح و نیرویی بیکران اختصاص می‌دهد. 

ادامه مطلبShow less
پیشنهاد ویژه مدت محدود:
159,920 تومان 199,900 تومان
‎−20%
ضمانت سلامت

تمام کتاب‌های انتشارات نسل نواندیش با کیفیت بالا تولید می‌شود و در بسته‌بندی مقوایی در میان حباب پلاستیکی ارسال می‌شود تا هیچ‌نوع آسیبی به محصول نرسد. در صورتی که کتاب تهیه شده توسط شما از وبسایت یا کتاب‌فروشی‌های سراسر کشور دچار مشکل صفحه‌آرایی هستند لطفا جهت تعویض با شماره ۰۲۱۸۸۹۴۲۲۴۷ تماس بگیرید.

ناموجود
مرجع:
20166
دوست داشتن11
اضافه به مقایسه0
افزودن به فهرست علاقه‌مندی‌ها
پیشنهاد کتاب‌های مشابه:
موردی یافت نشد
توضیحات

21 قانونی که در انتهای کتاب آمده عبارنند از:

۱. هر روز صبح که از خواب بیدار می‌شوید، نفسی عمیق بکشید و درخواست کنید تا به شما یادآوری شود چرا اینجا هستید و ژرف‌ترین آرزویتان برای امروز چیست.

۲.انتخاب کنید که امروز می‌خواهید چه سطحی از آگاهی را بکاوید. سپس سه انتخابی را که ضامن دست‌یابی شما به این حالت هستند، بنویسید. به یاد داشته باشید که شما نیرومند هستید!

۳. با تمرکز کامل و توجه برکاری که در دست دارید، از گذشته بیرون بیایید. مهم نیست کار شما چه قدر معمولی و پیش پا افتاده باشد. قدر این موهبت را بدانید که امروز زنده هستید.

۴. با بدن خود چنان رفتار کنید که گویی ارزشمندترین کودکی‌ست که در آغوش گرفته‌اید. امروز این کودک را نوازش کنید و غذاهای مقوی و حرکات نشاط‌ آور به او بدهید.

۵. همه چیز را رها و به خدا واگذار کنید. نگرانی‌ها و دلمشغولی‌های خود را به قدرتی بزرگ‌تر از خودتان بسپارید. پیش از خواب، تشویش‌های خود را بنویسید و در کیسه‌ی زباله بیرون خانه بگذارید تا دور ریخته شوند.

۶. امروز، زندگی‌اتان را همانگونه که هست، بپذیرید. همه‌ی آنچه را نمی‌توانید تغییر دهید، بپذیرید. یادتان باشد فردا روزی تازه در پیش است. نفسی عمیق بکشید.

۷. برای هر کار خوبی که به انجام می‌رسانید و هر فکر خوبی که دارید، از خودتان قدردانی کنید. در طول روز آن قدر خوبی‌هایتان را تشخیص دهید که از شدت این قدرشناسی صادقانه، از موفقیت‌هایتان سرخ شوید.

۸. واقعاً کفش‌های قدیمی و کهنه‌ی خود را به کسی بدهید یا در زباله‌دانی بیندازید. همه جا را مرتب کنید و هرچه را دیگر نمی‌خواهید و استفاده نمی‌کنید، ببخشید یا دور بیندازید.

۹. شما بعنوان یک انسان بالغ و پراحساس، از نظر جسمانی، عاطفی و معنوی مسئول خود هستید. ببینید خودِ نابالغ شما در کدام زمینه‌های زندگی‌تان اختیاردار است. حالا از آن شیوه‌ی رفتار دست بکشید و اجازه دهید خودِ بزرگسال شما اختیار را در دست بگیرد.

۱۰. به اشتباه خود اعتراف کنید. فروتنی، کلید واقعی خوشبختی‌ست. هر گونه تکبر یا هر پافشاری و لجاجت برای «برحق» یا «موجه» بودن را که هم اکنون آرامش شما را به هم می‌ریزد، کشف کنید.

۱۱. وقتی احساس می‌کنید حوصله‌ی شما سررفته یا گیر افتاده‌اید، خطر کنید. کاری پیش‌بینی نشده و متفاوت با رفتار متعارف خود انجام دهید.

۱۲. هرچه سریع‌تر خشم‌ها، رنجش‌ها و کینه‌ها را رها کنید. آنها را نزد خودتان اعتراف کنید و سپس این آزردگی‌ها را به نیروی الهی درون واگذارید.

۱۳. با گوش دادن به نیازهای بدن و دادن محبت و توجه و استراحتی که بدنتان شایسته‌ی آن است، به جسم خود احترام بگذارید. هفته‌ای یک روز از کار با تلفن، ایمیل و پیام کوتاه مرخصی بگیرید تا به خودروی مقدستان سوخت برسانید و آن را پر کنید.

۱۴. یادتان باشد که شما شایسته‌ی بیشتر از اینها هستید. به پیرامون زندگی‌تان بنگرید و ببینید کجاها به کم‌تر قانع شده‌اید. امروز کاری برای خودتان انجام دهید که در خور شماست.

۱۵. از زخم‌هایتان پند بگیرید. ببینید که در آن بخش‌هایی از زندگی خود که احساس رنجش می‌کنید، چه درس‌هایی آموخته‌اید و چگونه رشد کرده‌اید. پنج درس مهمی را که در نتیجه‌ی این آزردگی‌ها دریافته‌اید بنویسید.

۱۶. حقیقت، همیشه شما را آزاد خواهد کرد. با ابراز صادقانه‌ی خود در زمینه‌هایی از زندگی که حقیقت را پنهان کرده‌اید، صداقتتان را رشد دهید.

۱۷. بگذارید عشق الهی، ظرف آگاهی شما را پر و نگرانی‌های بشری‌تان را برطرف کند.

۱۸. به یاد داشته باشید درخشان‌ترین نور شما فقط هنگامی می‌تواند بتابد که تاریکی خود را بپذیرید و آن را غنیمت بشمارید. به بخشی از وجودتان که آن را قضاوت، طرد یا محکوم کرده‌اید، عشق بدهید.

۱۹. نسبت به این حقیقت زیبا هشیار باشید که شما اینجا و به این سفر سحرآمیز آمده‌اید تا با هر دو جنبه‌ی بشر بودن و الهی بودنتان به صلح برسید. برای همه‌ی موهبت‌های خدادادتان سپاس‌گزار باشید.

۲۰. خوش باشید! از کارتان، بودن در کنار خانواده و فعالیت‌های هر روز خود لذت ببرید. شادتر باشید و بیش‌تر بخندید. از ته دل بخندید.


۲۱. بهترین راه دریافت عشق، ابراز عشق است. امروز به هرچند نفر که می‌توانید عشق بدهید. دوست یا خویشاوندی را در آغوش بگیرید و تا می‌توانید خوبی‌های هر کسی را که سر راه شما قرار می‌گیرد، به او یادآوری کنید.

قسمتی از کتاب:
هنگامی ‌که به پاکسازی جسم‌تان از انبوه فشارهای گذشته می‌پردازید و بدن‌تان را از سموم می‌زدایید؛ انرژی، سرزندگی و پویایی مضاعفی می‌یابید. به همین ترتیب وقتی به پاکسازی نفس خود می‌پردازید ذهن و روح‌تان تصفیه می‌شود و به قدرتی بی‌نظیر، اعتمادی بی‌بدیل و آرامشی عمیق دست می‌یابید. همان‌طور که رنج‌ها و نفرت‌های گذشته چون ابری بر ادراک شما پرده می‌افکند؛ پریشانی‌ها و امیال خودخواهانه‌ی حال نیز توانایی شما را برای انتخاب‌های درست می‌گیرد. با پاکسازی آگاهی، راهیِ سفر روحانی مفرحی خواهید شد که توجه شما را از دنیای بیرون برگرفته و به دنیای مقدس درون معطوف می‌دارد. مانند پاکسازی جسم، پاکسازی آگاهی نیز ذهن شما را از سموم گذشته پاک کرده، به تمنای وجودتان پیوند می‌زند و هدیه‌ی گرانقدر مراقبت از خود را در اختیارتان می‌گذارد. 

دبی فورد در عملی‌ترین و کاربردی‌ترین اثر خود (( پاکسازی آگاهی در بیست‌ویک‌روز )) فرآیندی سه مرحه‌ای را معرفی می‌کند که به ما قدرت رها کردن افکار مسموم و رفتار مخرب و در عوض رسیدن به آرامش عمیق درونی را می‌دهد.این سفر بیست‌ویک‌روزه چشمان ما را به روی هرآن‌چه هستیم و می‌خواهیم باشیم ، می‌گشاید.

یک بار دیگر دبی فورد فرایندی ساده و بی‌نظیر در اختیارتان می‌گذارد تا بتوانید عمیق‌ترین بخش وجودتان را لمس کنید و معنا و مفهوم زندگی را دریابید.

دبی فورد در کتاب جدید خویش شما را با خود به سفری اکتشافی می‌برد.

در این سفرپوسته خارجی ما برای عیان کردن گنج درون‌مان به زیبای می‌ریزد.

ادامه مطلبShow less
شناسنامه
20166

مشخصات

کد کتاب
20166
شابک
9789642367108
نام کتاب
پاکسازی آگاهی در 21 روز
نام اصلی
Consciousness Cleans
نویسنده (ها)
دبی فورد
مترجم (ها)
الهام شریف
موضوع کتاب
خوب زیستن
قطع
رقعی
صفحات
232
تاریخ چاپ
سال 1400
نوبت چاپ
چاپ هفتم
سال چاپ اول
1394
نظرات
بدون نظر
مشتریانی که این محصول را تهیه کرده‌اند، این موارد را نیز خریداری نموده‌اند:
10 فرمان انسان های فوق موفق 10 فرمان انسان های فوق موفق
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
55,920 تومان 69,900 تومان
‎−20%
مجموعه‌کتاب‌های تعالیم آموزگاران راز می‌باشد و به شما کمک می‌کند تا راز سعادت، سلامت و ثروت را پیدا کنید.
دوست داشتن
حل مسئله حل مسئله
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
239,920 تومان 299,900 تومان
‎−20%
عدم دستیابی به هدف مشخص به دلیل محدودیت‌های فردی و موانع بیرونی را مسئله می‌گویند. ارائه راه‌حل‌های سازنده جهت غلبه بر محدودیت‌‌‌ها و موانع، بخش ضروری زندگی روزمره است. همان‌گونه که مانع بزرگی همچون یک تکه سنگ برزگ...
دوست داشتن
جهشی به سوی تفکر جهشی به سوی تفکر
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
9,520 تومان 11,900 تومان
‎−20%
اگر طبق دستورالعملی که در این کتاب آورده‌ام، تنها به مدت سه ماه تمرین‌های روزانه را انجام دهی، خودت را در مسیر موفقیت خواهی یافت. متفاوت اندیشیدن می‌تواند تفاوت شگرفی در زندگی تو ایجاد کند!
دوست داشتن
افکار همه چیز است افکار همه چیز است
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
12,720 تومان 15,900 تومان
‎−20%
آیا تاکنون ایده مناسبی داشته‌اید؟ البته که داشته‌اید! اما آیا تاکنون از یکی از ایده‌های خوب خود پول به ‌دست آورده‌ايد؟ اين كتاب در زمانی مناسب براي شما نوشته شده است؛ داستان‌هایی را از برخی افراد بی‌نظیر به اشتراک...
دوست داشتن
اعتماد آفرینی اعتماد آفرینی
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
1,520 تومان 1,900 تومان
‎−20%
كتاب اعتمادآفرینی پر از تمرین و ارزیابی‌های شخصی برای كمك به ایجاد اعتماد یا اعتمادسازی مجدد در سازمان یا شركت شماست. این كتاب، شما را در آموختن چگونگی تأثیر اعمال و گفتارتان روی دیگران، كار گروهی مؤثرتر با استفاده از...
دوست داشتن
خودتان را برند کنید خودتان را برند کنید
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
223,920 تومان 279,900 تومان
‎−20%
اما برند شما چیست؟ جان پرکیس و دیوید رویستون لی معتقدند هر شخص دارای برندی مخصوص به خود است. در واقع برند شما چیزیست که مردم در نبودتان می‌گویند. وقتی کسی که خوب شما را می‌شناسد، از شما تعریف می‌کند، چه چیز می‌گوید؟...
دوست داشتن
16 محصول دیگر در این دسته‌بندی:
خوشبختی نصیب بهترین ها می شود (جلد اول) خوشبختی نصیب بهترین ها می شود (جلد اول)
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
111,920 تومان 139,900 تومان
‎−20%
(از مجموعۀ 3 جلدی)کتاب حاضر، جلد اول از مجموعه‌ای از داستان‌های کوتاه و شگفت‌انگیز است که با زبانی ساده و روان نگاشته شده‌اند. در داستان «غاز و اسب» می‌خوانیم: «غازی در چمنزار داشت می‌چرید که یک‌باره با خود پنداشت...
دوست داشتن
خوشبختی در ذهن شماست خوشبختی در ذهن شماست
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
11,920 تومان 14,900 تومان
‎−20%
شادی و خوشبختی واقعی از عوامل بیرونی نشأت نمی‌گیرد، بلكه در عوامل درونی و روحی ریشه دارد. شادی و خوشبختی یك حالت ذهنی و روحی است، نه جسمی و مادی
دوست داشتن
فکرت را متوقف کن فکرت را متوقف کن
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
207,920 تومان 259,900 تومان
‎−20%
همین‌جا وایستا! فکرت را متوقف کن. شما با افکار خود یکی نیستید. می‌توانید یاد بگیرید که چگونه افکار خود را به شکل موثری زیر سوال ببرید و ذهن خود را آزاد کنید.
دوست داشتن
کتاب بیشعورها توطئه می کنند کتاب بیشعورها توطئه می کنند
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
151,920 تومان 189,900 تومان
‎−20%
«بی‌شعورها توطئه می‌کنند» نوشته خاویار کرمنت، سومین جلد از مجموعه کتاب‌های این نویسنده، معروف به «بی‌شعوری» است. جهنم روی زمین جایی است که بی شعور حضور داشته باشد، چون او دشمن مردم است؛ و دشمن بی شعور، بر ملا شدن حقیقت.
دوست داشتن
از کوتهی توست که دیوار باند است از کوتهی توست که دیوار باند است
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
20,720 تومان 25,900 تومان
‎−20%
اثري كه پيش روي شماست، مجموعه‌اي از حكايت‌ها، جملات و اشعار الهام‌بخشي است كه نگارنده در طول سال‌ها مطالعه و تحقيق در دنياي زيبا و شگفت‌انگيز موفقيت با آن‌ها آشنا شده است و به سبب ارزش و اهميت والايي كه دارند آن‌ها را...
دوست داشتن
هر چیزی رو که به ذهنت می رسه، باور نکن هر چیزی رو که به ذهنت می رسه، باور نکن
چاپ جدید
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
88,720 تومان 110,900 تومان
‎−20%
چه چیزی در این کتاب پیدا می‌کنی و چگونه از مطالعة آن نهایت بهره را ببری؟ این کتاب را نوشته‌ام تا به شما کمک کنم که برای تمام سؤال‌هایی که در زندگی خود داشته‌اید، پاسخی درخور بیابید. می‌دانم جملة جسورانه‌ای است، اما...
دوست داشتن
زندگی کنیم یا فقط زنده باشیم زندگی کنیم یا فقط زنده باشیم
ناموجود
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
2,640 تومان 3,300 تومان
‎−20%
گر واقعا برای ایجاد یک تصویر ذهنی سالم و رسیدن به احساس رضایت درباره خود جدی هستید، باید آماده رشد شوید و به یاد داشته باشید که رشد را از هر سنی می‌توان آغاز کرد.
دوست داشتن
باشگاه پنج صبحی ها باشگاه پنج صبحی ها
تجدید چاپ
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
263,920 تومان 329,900 تومان
‎−20%
چگونه نوابغ، غول‌های دنیای تجارت صبحشان را می‌گذرانند تا به موفقیت‌های بزرگ برسند. فرمول ساده‌ای که می‌توانید به راحتی از آن برای زود از خواب بیدار شدن و بهره ‌گیری از الهام برای رسیدن به یک روز بزرگ استفاده کیند ....
دوست داشتن
راهبر زندگی خود باشید راهبر زندگی خود باشید
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
279,920 تومان 349,900 تومان
‎−20%
تاکنون چند بار به خود گفته‌اید: من به راستی باید تغییر کنم و فقط کار خودتان را کرده‌اید؟ اگر مثل بیشتر مردم باشید شاید تصور کنید که عادات را نمی‌شود تغییر داد یا طبق ضرب‌المثل قدیمی، پلنگ‌ها نمی‌توانند خال‌های روی تن...
دوست داشتن
اندیشه های دل اندیشه های دل
دوست داشتن
پیشنهاد ویژه مدت محدود
175,920 تومان 219,900 تومان
‎−20%
این كتاب مجموعه‌ای است از مراقبه‌ها، درمان‌های معنوی و گزینه‌هایی از سخنرانی‌های من كه همه آن‌ها روی جنبه‌های تجربیات هر روز ما تمركز دارند و می‌خواهند ما را در زمینه‌هایی كه با مشكل روبه‌رو هستیم، كمك و راهنمایی كنند.
دوست داشتن

فهرست

کد QR

تنظیمات

اشتراک گذاری

یک حساب کاربری رایگان برای ذخیره آیتم‌های محبوب ایجاد کنید.

ورود به سیستم

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ورود به سیستم