•  این کتاب تکنیک های درمان افسردگی را به صورت گام به گام آموزش می دهد.

    22,320 تومان 27,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 3100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • این کتاب به یک سوال بسیار مهم پاسخ می‌دهد و آن این‌که: «چگونه اضطراب را کاهش داده و زندگی را آرامی آغاز نماییم.»

    22,320 تومان 27,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 2100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • التیام شرمِ سمی که شما را بیمار می‌کند. کتاب پرفروش نیویورک تایمز با فروش بیش از سه‌میلیون نسخه علت ها -  تشخیص - پیشگیری - درمان 

    62,320 تومان 77,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 7800 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • روزه گرفتن طبی، نه گرسنگی کشیدن است و نه یک روش درمان‌گر بلکه یک نوع استراحت به بدن برای ترمیم و نظافت درونی تقویت انرژی‌‌های درونی است...

    55,920 تومان 69,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 7100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • در اين كتاب به شما ايده ها ، تكنيك ها و روش‌هاي خردمندانه‌اي ارائه مي‌شود كه مي‌تواند شما را قدرتمندتر كند، بر سلامتي‌تان بيافزايد و لذت‌تان از زندگي را افزايش دهد و باعث طولاني تر شدن عمرتان شود. با اين وجود، متوجه طولاني تر شدن زندگي تان نخواهيد شد، غرق زندگي خواهيد شد و از آن لذت مي‌بريد.

    19,120 تومان 23,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 2400 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • نویسنده در این کتاب  خواننده را راهنمایی می کند تا درمان های مختلف و روش های پزشکی را حذف کند و مهم تر این است که درمان بالقوه به شما کمک می کند تا بدنتان، وضعیت طبیعی، سلامت و شادابی خود را مجددا به دست آورد. 

    55,920 تومان 69,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 7100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • با پیشرفت سریع و روز‌افزون دانش علوم ورزشی و ارائة برنامه‌های مدون برای ورزشکاران به منظور توانایی رقابت در بالاترین سطح رشتة ورزشی خود و همین‌طور پژوهش‌های متعدد مرتبط با عملکرد ورزشکاران، حساسیت و اهمیت این علوم را بیش از پیش نمایان ساخته است. دانش تغذیة ورزشی از جمله علومی نوپا در علم ورزش و پزشکی است که به سرعت در حال پیشرفت و ثبات جایگاه خود است.

    12,720 تومان 15,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 1600 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • اضطراب، افسردگی و اختلال در سازگاری با مشکلات پزشکی، فقط بخشی از مجموعه‌عواملی هستند که می‌توانند بهبود بیماران بستری را با دشواری مواجه کنند. در این کتاب، سوزان ام. لابوت توضیح داده است که چگونه روان‌شناسان سلامت می‌توانند به‌عنوان مشاور در بیمارستان با تیم پزشکی همکاری کرده و در تعیین سبب‌شناسی این نشانه‌ها کمک کنند. 

    63,920 تومان 79,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 8100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • از این کتاب می‌توان به عنوان پکیج و راهنمای درمانی کوتاه مدت درمان فردی و زوج درمانی استفاده کرد. تاکنون پنج پژوهش در ایران با راهنمایی اینجانب با استفاده از این کتاب و مدل درمانی ارائه شده در آن انجام شده است.

    36,720 تومان 45,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 4000 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • عسل غذایی معطر است که زنبور عسل آن را می‌سازد. در دوران باستان، آن را غذایی ویژه برای خدایان، نمادی از ثروت، سلامت و خوشبختی و حتی اکسیری برای فناناپذیری و جاودانگی می‌دانستند

    8,720 تومان 10,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 1100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • نویسنده‌ی کتاب در طول چند سال، تلاش کرده است جنبه‌های موثر بر یک زندگی سالم و پرطراوت را بررسی کند و با بهره‌گیری از آخرین پژوهش‌ها در این زمینه‌ها، راهکارهایی عملی برای جوان‌تر ماندن ارائه دهد. 

    10,800 تومان 13,500 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 1500 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • راهنمای گام به گام درمان اختلالات روان‌شناختی، اضطراب، افسردگی و ... ترجمه دکتر سیمین جعفری، دکتر رقیه کیانی، دکتر امین رفیعی پور

    63,920 تومان 79,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 8000 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • دوم این كتاب دیدگاهی عملی را برای شناخت و غلبه بر اختلالات اضطرابی در اختیار شما قرار می دهد . دراین كتاب روشی ساده و بدیع و بدون استفاده از دارو ، در پنج گام و بر پایه مدیتیشن و تكنیكهای شناختيی كسب آگاهی وجود . 

    4,480 تومان 5,600 تومان 20% موجود
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • در این کتاب می‌خوانید: اسرار روش سرطان‌درمانی من، انواع تغذیه‌های پیشنهادی، علائم اولیه انواع سرطان، درمان انواع سرطان و...

    23,920 تومان 29,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 3400 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • بعد چيزي را كشف كردم كه جريان سلامتي و زندگي مرا متحول ساخت؛ من به اين باور رسيدم كه انديشه ما و هر فكري که به ذهنمان خطور مي‌كند، آينده ما را خلق خواهد کرد. 

    11,920 تومان 14,900 تومان 20% موجود
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • این کتاب خلاصه‌ای از کتاب اول واندمیکر با عنوان چاق و بیمار یا لاغر و سالم؟ و نسخه جدیدی است که تجربه ۴۵ساله واندمیکر را خلاصه می‌کند که باید بارها مطالب آن را بخوانید و تکرار کنید و هر بار بینش جدیدی را دریافت نمایید.

    43,120 تومان 53,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 5500 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • در این کتاب برخی علل خستگی و افسردگی زنان بازگو شده است. علاوه بر آن، به چگونگی مصرف صحیح ویتامین‌ها، همچنین مبارزه با بی‌خوابی و یا تغییر عادات روزمره اشاره گردیده است. در کتاب همچنین توصیه‌هایی درباره راه و رسم زندگی، و بهداشت سلامت بانوان به دست داده شده است .

    5,520 تومان 6,900 تومان 20% موجود
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • لوسی بیل كارشناس، مربی و نویسنده‌ی كتاب‌های كاهش وزن و مجموعه‌ی «چگونه جسم، ذهن و روح لاغر داشته باشید» است. او در سال 1982 موفق شد از سایز 44 به سایز 36 برسد و همیشه در این سایز بماند. لوسی نویسنده‌ی موفق مجموعه كتاب‌های «كاهش وزن برای همه» است.

    11,120 تومان 13,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 1300 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • توصیه‌ها، تذكرات و پیشنهادات این کتاب بوسیله مادری جمع‌آوری شده كه خود صاحب چهار فرزند است و مطالب را از پدران، مادران، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها گرد‌آوری نموده است. 

    12,720 تومان 15,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 1700 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • مهمت آز جراح برجسته ای که به ما می آموزد چطور طب مکمل، قابلیت پزشکی مدرن را دوچندان می کند

    39,920 تومان 49,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 5100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • 39,920 تومان 49,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 5100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • سلامت و زیبایی طبیعی پوست، مو و ناخن با گیاهان دارویی

    9,520 تومان 11,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 1300 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • 9,520 تومان 11,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 1300 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • تهیه انواع سالادها و طبخ خوراک های مختلف با سیب زمینی، قارچ، ماهی و پاستا

    4,320 تومان 5,400 تومان 20% موجود
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • در این کتاب کوشیده شده خواص و مضرات خوردنی‌ها ارائه گردد که مجموعه‌ای است فشرده از توصیه‌ها، درمان‌های تجربه شده پیشینیان و توصیه‌های پزشکان عصر نوین....

    31,920 تومان 39,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 4100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • رژیم‌های غدایی در 222 بیماری، شامل ارزش غذایی مواد غذایی، مواد پرهیز از 180 نوع غذای ایرانی مانند مرباجات، ادویه‌ جات، شربت‌ ها، آب میوه‌ ها، روغن ها، خوراکی ها و...

    19,120 تومان 23,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 2400 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • وقتی این كتاب را می‌خوانید، درحقیقت سفر مشتركی را در دنیای اعجاب‌انگیز درمان‌های مرتبط با اكسیژن آغاز می‌كنید. هدف ما این است كه شما مطالبی مفید بیاموزید و سطح سلامت خود، خانواده‌، دوستان و حتی دیگر افراد جامعه را بالا ببرید.

    37,520 تومان 46,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 4900 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • این کتاب توسط انجمن ریدزدایجست به چاپ رسیده است و گروهی از صاحب‌نظران در تدوین آن شرکت داشته‌اند. این کتاب روش‌های مناسب مهار درد را نشان می‌دهد...

    4,480 تومان 5,600 تومان 20% موجود
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • «چه وقت و چگونه باید خورد»، موضوع این کتاب است!

    31,120 تومان 38,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 4000 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • شناخت مواد غذایی، برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی، اصول ترکیب مواد خوراکی، تک‌غذایی و...

    10,320 تومان 12,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 1500 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • برای پی بردن به چگونگی آغاز لكنت‌زبان (كه آن را باید شاه كلید ورود به عالم واقعی این عارضه دانست) باید به چند زمینه و دستاویز معتبر علمی و نیز پیوند آن‌ها با یكدیگر توسل جست.

    28,720 تومان 35,900 تومان 20% موجود
    بن هدیه: 3700 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  •     می‌دانم به دنبال دستورالعملی‌ هستید كه مثل نور خورشید كه یخی را ذوب می‌كند، چربی‌های شما را آب كند. می‌دانم كه با پی‌گیری آن رژیم‌ها چیزی جز درماندگی‌، درد و اندوه عایدتان نمی‌شود‌. فقط خودتان را ارزان می‌فروشید؛ در زندگی خود غرق شوید، هر روز با پرخوری و اضافه وزن مبارزه می‌كنید ولی هرگز كاری سازنده در مورد خودتان انجام نمی‌دهید‌. 

    7,440 تومان 9,300 تومان 20% موجود
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    موجود
  • خرید محصول

    این کتاب تنها راه دستیابی به سلامت کامل و عمر طولانی است و برای کسانی است که می‌خواهند از شر بیماری‌ها خلاص شوند...

    79,920 تومان 99,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 10100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    افسردگی نتیجه‌ای ناخواسته از چگونگی دیدگاهمان از خود و دنیاست. با فهمیدن این‌كه چگونه اتفاقات زندگی‌مان را تعبیر كنیم، می‌توانیم تغییر تعبیراتمان را از وقایع، انتخاب كنیم و زندگی شادتر و ارضاكننده‌تری برای خودمان بیافرینیم.

    8,720 تومان 10,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 1200 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    به كودكی كه در حال بازی است نگاه كنید، گلوله‌ای از انرژی است. او در حالی كه مشغول كشف دنیای پیرامون خویش است تركیبی از زیبایی، قدرت و انعطاف را به نمایش می‌گذارد. اما بیست سال بعد... 

    5,520 تومان 6,900 تومان 20% ناموجود
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    شما در این کتاب خواهید آموخت که چگونه با موقعیت‌های دشوار زندگی به شیوه‌ای سازنده‌تر روبه‌رو شوید. نه‌‏فقط در عمل، بلکه در سطح احساسی و عاطفی...

    6,080 تومان 7,600 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 1000 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    این کتاب جلد دوم کتاب "قابلمه را فراموش کن" است

    27,120 تومان 33,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 3500 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    این کتاب به بهره‌گیری از منابع و مآخذ جدید علمی و مکاتبان با مراکز تغذیه و گیاهخواری بعضی کشورها و بر پایه‌ی درمان بر مبنای اختلاط چهارگانه‌ی طب قدیم، نگاشته شده است.

    39,920 تومان 49,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 5100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    ظاهری فوق‌العاده، پوستی لطیف، اندامی زیبا، موهایی خوش‌فرم، بهترین در شب مهمانی و آموزش بهترین آرایش در تمام سنین، مواردی هستند که این کتاب به آن‌ها می‌پردازد.

    15,920 تومان 19,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 2100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    چگونه انسان های عادی می توانند کارهای غیرعادی انجام دهند

    79,920 تومان 99,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 9100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    اين كتاب شما را با روش‌هاى جديدى از تغذيه آشنا میسازد كه تاكنون با آن‏ها بيگانه بوده‌‏ايد. برنامه‏‌هاى غذايى اين كتاب به شما اين امكان را می‌دهند تا بدون اين‏كه خود را محدود كنيد و رژيم بگيريد و از خوردنیهاى متنوع چشم‏‌پوشى كنيد، خود را تغذيه نماييد.

    19,920 تومان 24,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 2600 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    این کتاب، حاوی نظرات و تجربیات بسیار دقیق دو جراح قلب معروف امریکایی به نام‎های دکتر مایکل رویزن و دکتر مهمت آز است که با هدف ارتقاء همگانی سلامت و سطح کیفی زندگی؛ همچنین پیشگیری از بیماری‎ها، گردآوری و چاپ شده است. 

    5,520 تومان 6,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 1000 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    این کتاب به دانش و آگاهی شما می‌افزاید و شما را به سمت خوردن غذاهای صحیح ترغیب می‌کند و فرصت لاغر شدن، سالم بودن و زندگی بهتر را خواهید داشت.

    19,920 تومان 24,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 2500 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    خواص شیمیایی آب، بهداشت آب، کاربردهای خارجی آب‌درمانی، شیوه‌های آب‌درمانی، تغذیه‌ی هوای تازه، آب‌رنگ درمانی، آب درمانی بیماری‌ها و...

    12,720 تومان 15,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 1800 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    کتاب «شما بیمار نیستید، شما تشنه‌اید» اثری است که مخاطب در آن همراه با جزییات فراوان، نکاتی درباره سلامتی و بیماری و ارتباط آن‌ها با نوشیدن آب می‌خواند. 

    21,520 تومان 26,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 3000 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    راهنمای جامع سلامتـی برای همه

    9,520 تومان 11,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 1200 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود
  • خرید محصول

    طول عمر، سلامت و جوانی‌تان دست خود شماست. 

    71,920 تومان 89,900 تومان 20% ناموجود
    بن هدیه: 9100 تومان
    تخفیف تا 1400-03-31
    بیشتر
    ناموجود

لیست مقایسه محصولات

انصراف